脊医梁伟坚:要让颈椎病的复发率降低必须做到以下几点

作者:中广和中医教育 2018-01-10阅读:4613次

脊医梁伟坚:要让颈椎病的复发率降低必须做到以下几点

有人提出要将颈椎病纳入职业病的范畴,其理由有三:发病广泛、危害大、职业范围广。颈椎病是一种是常见病、多发病。据统计,颈椎病的发病率仅次于感冒。

颈椎病据临床症状可分五型即神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、脊髓型颈椎病和混合型颈椎病;据病因又可分为四型即颈椎小关节错位型颈椎病、软组织损变型颈椎病、骨关节损变型颈椎病和混合型颈椎病。

颈椎病引发的症状多种多样,甚至可称得上是古玲精怪,成为疑难杂症。治疗方法多种多样,只要确诊,运用正确的方法,结合医生的经验一般是可以消除症状的。

但现困绕医生和患者的问题是颈椎病复发率非常高,很多患者经治疗好转后,经不长时间其症状再次出现了!很多患者就这样治了又好,好了又再发病,如此反反复复,成了我们的“老病号”。很多病患者经常会问医生:究竟自己的颈椎病什么时候可以根治?

据梁伟坚医生多年的临床经验:要降低颈椎病的复发率有如下几点:

1、诊断正确,这是至关重要的一步。

2、治疗方法要得当,不要过度治疗。这就需要医生的临床经验和水平了,还有更重要是责任心!

3、患者必须听从医嘱,彻底改丢不良的生活习惯,甚至要转换工作环境!

4、患者多做颈椎保健操,多做放松动作,不要经常旋转头部,不要侧头夹持电话来听。

5、使用个性化的、量身定做的颈椎保健枕。

6、要营养调理,均衡饮食,适当补充各种纯天然的营养素,如钙制剂、维生素、蛋白质等,以修复受损的软组织,预防骨质疏松,巩固颈椎骨关节的稳定性。

7、避免各种轻微的扭错伤。

8、注意保暧,不要受寒。

梁伟坚,广州医科大学附属第一医院 康复科 主治医师

毕业于广州医科大学。现为知名三甲医院脊椎科专家。曾师从全国著名的治脊专家~龙层花教授。从事脊椎相关疾病的临床研究、防治和教学20余年,积累了非常丰富的临床经验。在各种派別正骨手法的基础之上,结合临床实践摸索总结出一套非常实用的独特的正骨手法~脊椎关节生理活动复位手法。