腿疼和抽筋是老年人的常见问题，说到老年人的腿疼和抽筋的问题，张大夫想起了以前天天出现在电视上的某些广告，印象里还记得那些广告词：“腰酸背痛腿抽筋，你这是缺钙，需要补钙了！”结果导致大家一提起腿疼抽筋就会想起缺钙和补钙。那么到底真相是这个样子吗？
当然，有一部分老年人腿疼和腿抽筋的确是因为缺钙导致的，但是也不能把所有的腿疼和抽筋都归因于此。作为一个心血管医生，张大夫要说：在现实世界里，有一部分患者的腿疼和抽筋是因为下肢动脉粥样硬化导致的。
常常关注张大夫的粉丝应该知道，冠状动脉粥样硬化严重了，就会得冠心病，轻的表现为心绞痛，严重表现为心肌梗死。脑血管动脉硬化严重了，就会出现脑梗塞。但是，动脉硬化可是是一个全身性疾病，不光是侵袭心脑，还会侵袭全身其他长动脉的地方，比如说下肢动脉血管。下肢动脉硬化严重到一定程度，就会造成动脉的狭窄、闭塞，临床上表现为活动后腿凉、腿疼、抽筋、发酸、乏力，必须要停下来休息，走一段路可能会走走停停，更严重的可以表现为夜间随眠时候腿也疼，抽筋，开始的时候坐在床边、垂下脚来，疼得会轻点。随着病情的加重，什么姿势都不能使疼痛得到缓解，这也就形成了医学上讲的“外周血管疾病-下肢动脉硬化闭塞症”。
对于这之类的下肢动脉硬化闭塞症，轻的可以采用药物治疗，比如阿司匹林、西洛他唑、贝前列素钠等。对于严重的患者，可能就需要介入或外科手术治疗了。这种患者在生活方式上，可以戒烟限酒，适量运动，正规服药，平时可以注意保暖，但张大夫不建议做热敷、理疗什么的，以免出现烫伤、灼伤等意外情况。
希望我的介绍，对您有所帮助。
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