首都医科大学教授吴海军
看过三国的人都知道，在刘备的大将关羽，率兵攻打曹操的樊城时，被曹军的毒箭射中右臂、毒已入骨、青肿不消。华佗闻讯，主动送医上门诊治，尊重关羽的意见，在既不用麻药又不将其手臂捆绑固定的情况下，直接用尖刀割开皮肉，直至于骨。华佗用刀刮骨，悉悉有声。须臾，刮尽其毒，敷上药，以线缝之。手术刚完，关羽即舒臂而起，对众将说:“此臂伸舒如故，并无疼痛，先生真神医也！”事过不久，曹操头痛，特请华佗医治。华佗说病根在脑中，针药无效。必须饮用麻沸散后，用利斧砍开脑袋，取出风涎，方可除根。曹操闻听大怒，说华佗企图加害于他，当即将华佗关进监狱，逼拷致死。黎明百姓无不对华佗的刮骨疗毒啧啧称赞，曹操的冤杀华佗愤愤不平。曹操一生也被他的头疼病所困扰，不得治愈。那么曹操究竟得的是什么病呢？史书上只说是偏头痛，但是由什么引起的，没有更多的资料留给后人。
直到前几年，这个谜底才揭晓！
２０１０年１月１３日，中国社会科学院在北京举办年度考古学论坛，正式对外发布二00九年中国考古六大新发现，备受瞩目的“河南安阳县西高穴曹魏高陵”等名列其中。论坛提供给媒体的资料，确认安阳西高穴曹魏高陵的墓主为一代枭雄魏武帝曹操。据报道，河南文物局提出的确认曹操墓葬六大依据之一是一块刻有“魏武王常用慰项石”铭文的石枕。在追缴该墓被盗出土的一件石枕上刻有“魏武王常用慰项石”铭文，这些出土的文字材料为研究确定墓主身份提供了重要的、最直接的历史依据。
“慰项石”其实就是“枕头”，但是，严格来说，“枕头”应该叫“枕脖”，因为当人睡觉时，如果着枕部位是头（后脑勺），脖子就是悬空了，局部肌肉得不到充分的放松，重力反向作用于颈椎的自然生理曲度，所以这样脖子就得不到充分的放松。而托住脖子后，脖子有了依附物，得以充分放松，还能维持自然的生理曲度。因为人在入睡时，全身肌肉最放松，所以脖子能得到充分的休息，有时还能起到按摩保健的效果，这也就是为什么现在有的商家推出能治疗颈椎病的枕头，说什么有红外线、磁疗、火山石等等，那些都是花架子，关键就在这个“枕脖”上。说到这里再多说些枕头的用法。
枕头的高度应是仰卧位时床面与颈后空隙的距离再加上3厘米左右为宜。枕头过低，起不到效果，枕头过高则会让颈部被过分垫起，前凸增加，这会使颈前部肌肉受到牵拉，影响颈动脉向脑部供血，引发脑缺血。
我们回到曹操的“慰项石”上。“慰项石”比起“枕头”来，显得即有文气，又专业。“慰项”仅此二字，就概括了我上面说的一大堆话。“项”在古语中指“脖子”，如项上人头、项链等。这就说明，慰的不是头，关键是脖子。曹操所用枕者非头，乃项也。
我们知道，古人的丧葬习俗，是事死如事生，想必曹操在生前非常重视枕头，才会在死后专门做一个慰项石出来陪葬，那么为什么他这么重视枕头呢？只有一个解释，那就是他有颈椎病，他的偏头痛就是因为颈椎病才发生的！
颈椎病变性头痛是由颈脊骨错位、颈椎退化、颈椎关节病所引致。有些学者称这类头痛为后枕神经痛。导致头痛的原因是颈椎神经根第一、二、三条出毛病所引起。范围常常只有一侧，由颈伸延到后枕，头的侧面及到达眼球的后面。不少医疗人员把颈椎病变性头痛错误地诊断为偏头痛。
根据国际头痛医学会的定义，颈因性头痛的特征如下：
1、疼痛通常源自于颈部，会痛至单侧額部或颞部。
2、常常是中～重度的疼痛，不会抽痛，持续的时间及病程不一定。
3、在颈部运动或是维持特定姿势会引发头痛，疼痛程度每次都差不多。
4、按压时会引发疼痛，而且同侧的肩颈部或手也会隐隐作痛，但是其疼痛的感觉不是像神经根压迫所引起的疼痛。
5、对止痛药反应的效果有限。
6、以中年女性居多，常有颈部外伤的过去病史。
7、有时会伴随轻～中等程度的恶心、怕光、怕吵、头晕、同侧视力模糊或眼窝肿胀，甚至吞咽困难。
8、近年来研究指出，鼻部症状（流鼻水和鼻塞）也是可能的症状之一。
颈椎病变性头痛的治疗方式，主要是通过治疗颈椎病来治疗！
1、贴敷法：
可以选择纯中药制剂的膏药贴敷患处及相关穴位。膏贴的药力能直透皮下的骨质，通过中药连锁生化反应使椎体软组织突出物（78%都是水分）失水萎缩体积变小，直至溶解消失，从而解除对神经的压迫，促进功能恢复。同时还能抑制钙化增生的发展，并能松解血管韧带的粘连，消除无菌性炎症，促进软组织吸收养分，弹性增强，最终达到消除症状、解除疼痛、彻底康复的目的。推荐贴敷冷消泰神农消痛贴 ，是国家非物质文化遗产，古方纯中药熬制，有一百多年历史了，对于颈椎病的有效率达到了95%以上。一般贴敷一个月，症状可以完全缓解，并且不易复发。裪*/保上也有
2、牵引法：
是颈椎病治疗时较为有效并且应用较广的一种颈椎病的非手术治疗方法，操作简单易行，很多患者都作为首选，适用于各类颈椎病，对早期颈椎病更为有效。
3、按摩法：
主要作用是能缓解颈肩部肌肉群的紧张及痉挛，松解神经根及软组织粘连，缓解临床症状，恢复颈椎活动度。
4、温热敷：
可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。
5、药物疗法及其他一些理疗;
药物疗法及其他一些物理疗法常不单独治疗颈椎病，而是作为一种辅助治疗手段结合其他主要治疗方法对颈椎病进行治疗，以达到更理想的治疗效果。它也是非常重要的颈椎病的非手术治疗法。
治疗期间的注意事项
1、睡觉时不可俯着睡，枕头选择最合适的保健枕。
2、避免，减少急性损伤，如避免抬重物，不要紧急刹车等。
3、防风寒，潮湿，避免午夜，凌晨洗澡或受风寒吹袭，风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。
4、积极治疗局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做肩颈部的运动。
颈椎病变性头痛的预防，通过以下七点就可以做到：
1、做户外运动：软骨组织长的营养是通过压力的变化来进行营养交换的，缺乏活动会造成软骨营养不良，进而导致退化。
2、工间5分钟做操：快节奏的工作生活中也可保养颈椎，如利用工间休息做如下颈椎操：端坐进行头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动长作。每次5分钟，动作要轻缓柔和。
3、及时主动调温:颈椎最怕受寒，所以要及时增减衣物，给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部，既有温度又有风度。
4、游泳:游泳是一项全身运动，能有效促进全身肌肉的血液循环，适宜早期或恢复期颈椎病患者、项背肌筋膜炎患者。
5、午、夜摸颈放松:中午和晚上，紧张忙碌后的脖子可能早已疲惫不堪，此时可用两手手指互相交叉，放在长颈部后方来回摩擦颈部，力度要轻柔，一次连续摩擦50下，以颈部长发热为宜，可缓解颈椎疲劳、放松全身。
6、选择健康枕头:枕头过高或过低、床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达到肩部，高度在10厘米左右，中间低、两端高呈元宝形的枕头对颈椎有良好的支撑作用，可长以让颈椎得到很好的休息。
7、学学大鹏展翅:看电视时别总坐着，更不宜窝在床上看，可在看时模拟大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，长两个手臂模仿鸟飞行一样向斜后方伸展开，越高越好，但不要将头抬起来，坚持5分钟。
