咬舌是会呼吸的痛
它流在舌尖上来回滚动
有时候吃饭、说话好好的，突然就咬到了自己的舌头！嘴唇！腮帮！疼的真酸爽，到底有多疼？只能抱着头捂着嘴自己慢慢体会，谁劝也白搭……
说不定此时你就不小心咬到了……
年轻人，偶尔咬到是正常的。吃饭说话的时候，偶尔咬到舌头，主要的原因可能还是注意力不集中走神了。
有没有发现，被咬到的部位一般都患口腔溃疡了？
口腔溃疡初期，口腮部的肌肉会有所肿胀，在没有形成溃疡时容易被自己咬到，咬破后便形成了溃疡。
PS：一般情况下，偶尔咬伤舌头或腮帮子，一周左右就会愈合，不需要就医，如果伤口有血肿，但黏膜没有破，不需要特别处理，血肿也会被自然吸收；如果黏膜被咬破，出现溃疡，除了饮食上不要太刺激，同时还可以使用黏膜保护剂，例如口内膏、黏膜涂剂等，既可止痛，又可加快伤口愈合。
再PS：此外一定要注意口腔清洁，龋齿、烂牙要磨平锋利处，并及时修补。腮帮上的黏膜突起，如果经常被咬伤，也可进行黏膜切除手术或者将牙齿磨平。
不是因为馋肉了……
①有可能是你的牙长得不好
把牙齿咬紧，拿舌头舔一圈，看看自己的咬合怎么样呗。
很多人是因为牙齿的咬合关系不太好，如果把牙齿咬紧，一般人都是上牙包在下牙的外面，这是因为我们的上牙弓是个大一点的马蹄形，下牙弓是个小一点的马蹄形，我们的舌头就是被下牙弓那个“小马蹄”保护着。
平时吃饭的时候，上牙咬在下牙的外面，舌头就比较安全。可偏偏有人长得不巧，上牙弓偏小，咬下来的时候离舌头更近，就比较容易咬到。
②你的舌头稍稍“肥大”了一点
有的人是天生舌头就偏大一些，张开嘴舌头就延展到牙齿外面。还有些人是因为某颗牙齿缺失的时间比较长，在这颗牙旁边的舌头部位就慢慢长大了一些，虽然舌头不会真的变形得那么厉害，但只要稍微长大了一点儿，被咬的几率就大了一点儿。
有些人爱咬腮帮子，跟缺牙也有些关系，既然舌头能往外长，腮帮子自然也能往里长，天长日久，缺牙部位的腮帮子也就多出来一小点儿，所以动不动就被牙齿“修理修理”。
4、为什么经常咬伤同一个地方？首先你必须自我理清这些口腔内的伤口（或称溃疡）都是因为咬到才产生，而非自行或不明原因所产生。
这里所谓的频率高，并不是一天发生好几次，或是这一两天频繁的发生就称为高频率，因为口腔黏膜一旦被咬伤，会因此造成局部肿胀，这时候就会因此更容易不小心地再咬到，反覆且恶性循环，这时就会有错觉为什么最近“经常”咬到，其实源头就在于先前的伤口根本没有好。
为了减少这种错觉，就必须加快伤口愈合，建议：
①绝对禁止酒、槟榔 ，且要更积极地保持口腔清洁，可以考虑经常用温和且干净的生理食盐水来漱口。
②小心使用牙刷及牙膏，且注意牙膏成分中是否含有「烷基硫酸盐」的成分，因为这往往会恶化你的状况。
③保持情绪放松，足够的休息及睡眠 ，因为过度的压力也会造成口腔溃疡。
④避免刺激饮食，多吃水果蔬菜 ，但像是柠檬、番茄、凤梨、草莓等水果则建议先暂时避免。
⑤适度的补充微量元素，必要时可以使用局部药物缓解症状及加速愈合（但此项建议必须遵从医师处方）。
⑥细嚼慢咽，避免大口进食。
5、反复多次咬伤易引发舌癌？吓得我赶紧捂住自己的嘴唇
其实，舌癌的病因至今尚未完全认识，多数认为其发生与环境因素有关，如热、慢性损伤、紫外线、X线及其他放射性物质都可成为致癌因素，例如舌及颊黏膜癌可发生于残根、锐利的牙尖、不良修复体等的长期、经常刺激的部位。
另外，神经精神因素、内分泌因素、机体的免疫状态以及遗传因素等都被发现与舌癌的发生有关。
老人如果经常咬到舌头，要尤其注意
上面这些都是从口腔方面去考虑的，除此之外，还可能有神经方面的原因。有种说法认为，如果压力过大，或是身体疲劳、休息不足，神经系统就可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动，所以在吃饭的时候，就容易咬到舌头。
腔隙性脑梗死
如果是老年人爱咬舌头，就更要提高警惕了。有种疾病叫做腔隙性脑梗死，它的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状，很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死，脑组织缺血、坏死，从而使舌头失去灵活运动的能力。
除了吃饭爱咬舌头，像吃饭吞咽动作减慢、时间延长、平时爱流口水、端茶杯或饭碗时不自觉掉到地上、不能吹口哨等生活细节，都是脑梗塞发病的前兆。一般来说，出现这些信号需要去医院做检查。
「舌头和牙齿恋爱了」
