清肺化痰，慢性支气管炎就喝这款茶饮，效果好

呼吸道疾病多由上火引起，但又不能吃温度低的东西，这时候喝一点寒性的绿茶对缓解症状大有帮助，绿茶还含有维生素和其他抗过敏物质，可以预防其他事物对器官的刺激。

慢性支气管炎患者应少食肥腻之物，长期过食肥腻之物可引起肥胖，而肥胖优惠导致气滞湿阻，湿聚可导致生痰。可多吃些具有化痰止咳功效的食物，如雪梨、金橘饼、百合、银耳等。

茶饮推荐

石斛瓜蒌茶

原料：石斛5克，瓜蒌3克，绿茶3克。

做法：先将石斛、瓜蒌、绿茶一起投入壶中，用开水冲泡；静置3分钟左右即可饮用，可根据个人口味加适量冰糖调味。

功效：生津润肺、宣肺止咳。

宜忌：适用于肺燥咳嗽、咳干痰以及慢性支气管炎。