准妈妈在怀孕期间坚决不能做的事情,看看你中了几条

作者:一颗奋力前行的心 2017-12-23阅读:5555次

十月怀胎,对于孕妈来说是有很多很多的禁忌,尤其是第一次怀孕的孕妈,在孕期孕妈做的事都会影响到宝宝的健康。所以孕妈们要在生活上和饮食上改掉一些不好的习惯。下面就跟小编一块来学习一下准妈妈在怀孕期间哪些事情不能做。

准妈妈在怀孕期间坚决不能做的事情,看看你中了几条

1、化妆

所有女人都爱美,这是恒古不变的事情。因此在怀孕之后有的孕妈也还是会选择继续化妆,可你知道吗?如果长期下去,因为化妆品里含有化学剂,就会有导致胎宝宝畸形的可能。所以建议孕妈怀孕期间尽量不要化妆,最好就是不要化。

2、吸二手烟

现在很多宝爸在宝妈备孕期间都会自觉性的戒烟,但有些宝爸在宝妈怀孕后又开始吸烟,并让宝妈在不知不觉中吸了二手烟,吸入宝妈体内的二手烟,严重者可毒害宝宝的大脑,致胎宝宝流产、早产。

3、熬夜

孕期熬夜对胎宝宝影响很大,出生后还会日夜颠倒,脾气不好等。所以孕妈一定要努力改掉这个坏习惯,就算孕晚期的时候因为身体各种不适,也要尽量早睡。

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4、餐后立即洗澡

餐后胃肠工作量大大增加,体内血液相对集中在胃和肠道中,若此时立即洗澡,会使血液大量流向体表,造成肠胃血液减少,从而影响消化,造成消化不良,重则腹痛、腹泻。尤其是血压、血糖、心脏不好的孕妈,餐后立即洗澡很可能诱发心绞痛或中风。

5、餐后立即吃水果

如果孕妈在餐饭后立即吃水果,就会被先到达而又不易消化的脂肪、蛋白质“堵”在胃里,影响孕妈的消化功能。如果孕妈想吃水果,可在也进餐后两小时以后再吃,把水果作为两餐之间的零食。

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6、穿高跟鞋

孕期的时候,高跟鞋可就是大忌了!随着肚子的变大,孕妈妈身体的重心会向前移,穿高跟鞋不仅使孕妈的身体负担加重,行走时还容易摔倒。

希望各位准妈妈们为了自己还有宝宝的健康成长,改变以前的生活和饮食习惯,一切为了宝宝,都是值得的。