身边很多宝妈在孕早期时都吐得昏天黑地，我认识的一位妈妈，怀大宝的时候，躺在床上吐，根本就起不来，早孕反应稍微好点的妈妈，晨吐过后还能吃点东西，可是有的妈妈吃了就吐，孕早期根本就吃不下一点东西了，头三个月是胎儿发育的重要时期，一称体重都想哭了，比怀孕前还瘦了好几斤呢，妈妈们都快急哭了，这可怎么办才好呢？肚子里还有一个娃呢，这样下去，不得影响胎儿发育吗？
这个问题我想很多妈妈都遇到过，也烦恼过，通常医生的解释是，可以稍微吃点清淡的饮食，比如早起吃个苹果或者黄瓜，可以有效地防止孕吐，或者尽量原来油烟和能引起反应的味道，通过减少孕吐次数或者加强少食多餐的方式来补充营养，母体就像一个容器，胎儿对于母体来说，是一个外来的物质，产生排异反应也很正常，只不过宝妈的体质不同，排异反应也有大有小了，为什么会出现这样的狂吐现象呢？难道胎宝宝不知道吸收营养很关键吗？下面我们就走进胎宝宝的世界，来看看他究竟都做了哪些好事吧。
加强食品监督
胚胎是很脆弱的，尤其是在前三个月，还没有长成人形，它需要经历长期的准备工作，每个环节都要求准确无误，这样才能保证以后的顺利成长。首先就是食品安全这个环节，妈妈吃进肚子的每份食物，都会化成养分供应给胚胎，可是现实的生活中，很多食物还有对人体有害的物质，比如地沟油，比如防腐剂，比如色素等等，这些在妈妈看来可能没什么，身体也有了免疫，可是对于胎宝宝来说，这些都有可能让自己的成长经历失败，于是，胚胎就会让母体分泌大量激素，借此来提高母体的嗅觉和呕吐中枢，这就相当于提高了产品检验的标准，好的东西能进来，不好的东西，吃了也给我吐出来。
宣告主权
很多妈妈在怀孕的头一个月或者两个月，都是没什么反应的，它不像孕中、晚期，胎儿会通过胎动来告诉妈妈，他很健康，可是胚胎如何告诉妈妈呢？那只有通过体内激素来让妈妈知道了，激素的影响，会让孕体内的HCG增多，胃酸分泌也会减少，消化酶的活性也会大大降低，这样的话肠胃蠕动变慢，食物不好消化，就会让妈妈感觉胃胀、恶心，对食物就没有兴趣，这其实是在提醒妈妈，我来了，赶紧做好保护我的准备吧，孕早期反应，其实是胎儿和妈妈在建立联系，妈妈已经不是一个人在战斗了。
妈妈要调整饮食啦
孕早期的种种不适，也是在提醒妈妈，别再胡吃海喝了，也别再饮食不规律了，平时你的身体已经亏损了，现在要好好补起来了，妈妈也不能爱吃什么吃什么了，很多妈妈的口味都在孕期发生了变化，其实是胎宝宝在调整妈妈的饮食偏好，吃进去的都是促进胎儿发育的，不过也有很多妈妈在孕中期，过了孕吐反应后很不听话，吃了凉的、辣的，这让胎宝宝很生气，分分钟胎动给你看，妈妈可要注意咯。
现在知道孕早期为什么让妈妈这么难受了吧？胎宝宝要在子宫度过十个月的日子，来了还不得新官上任三把火呀，妈妈们也要服从命令哦，以后的日子就需要你和胎宝宝相亲相爱，好好配合了哦。
