女人更年期“雌激素”在减少, 多吃4种碱性食物, 补充天然雌激素

更年期对于女性朋友来说，是一个特殊的时期，通常发生在四十岁之后。对于过了四十岁的女性朋友来说，此时的暖巢功能逐渐退化，雌激素的合成也是日渐减少。而雌激素是一种女性特有的激素，在女性的体内主要由暖巢和胎盘分泌的，雌激素还有促使皮下脂肪增多等等，所以，对于女性朋友来说，雌激素是非常重要的。那么，对于更年期期间我们改如何补充体内的雌激素呢？下面小编就来给大家分享一下。