子宫，是女性最重要的生殖器官之一，肩负着孕育 生命的重要使命。作为女人，不管是为了将来宝宝有个“好房子”，还是对于自己的健康来说，都要好好地保护好自己的子宫，因为子宫既是孕育胎儿的器官，又是管理女性内分泌的器官！
子宫是女人独有的脏器，以下这些行为很伤子宫，女人要尽量避免。
1、流产：
女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等会造成子宫损伤，甚至穿孔。
2、怀孕3次以上或多次妊娠：
部分已婚女性生了女儿想儿子，一生再生，多次怀孕，以至成为“超生游击队”。要知道，每增加一次妊娠，子宫就增加一次风险，连续3次以上怀孕者，子宫的患病率将会显著上升。
3、子宫下垂：
产后经常下蹲或干重活，增加腹压，导致子宫沿着阴道向下移位，子宫可以从正常位置沿阴道下降子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，医学上称为子宫脱垂，简称“宫脱”。
4、妊娠初期和临产前放纵性生活：
妊娠头三个月要禁房事。此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。此时性高潮时强烈子宫收缩，有使妊娠中断的危险。特别对有流产史、妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女，或年龄较大、求子心切者等等，应禁止性交。
5、忽视孕前、产前检查
做好孕前检查及怀孕后定期的产前检查是母子平安的重要保障。
如果忽视了孕前和产前检查，就不能及时发现准妈妈、孕妇和胎儿的异常，很多妇科疾病会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
5、紊乱和不洁的性生活：
不洁的性生活可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症，千万别小看了这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。
7、剖宫产手术：
剖宫产，即俗话所说的“剖腹产”。忠告：选择剖腹产损害可能伴一生，专家们认为：剖腹产的好处避免了自然分娩过程的疼痛，相对于它给母婴的并发症和后遗症便显得不可取，剖腹产只能限于产妇和婴儿的病理因素的补救手术。
但让无奈的是几乎所有女性的子宫多少都会有问题，特别是生过小孩的宝妈。但基本没人会为了它上医院检查，多是用「忍」字来对付，最多喝杯红糖水试图缓解。专家表示，虽然发生在生殖系统，但在发病的过程中除有局部症状和体征外，同时也有不同程度的全身性反应，使患者感到痛苦，尤其是久病不愈的慢性炎症。慢性炎症多因久病不愈，内伤气血而出现正虚邪恋，虚实夹杂的症状。治疗上必须佐以温肾益气、调脾胃，以扶正祛邪，方能取效。
