1.生完宝宝不要马上喝各种炖汤
刚生完小孩需要大概几天到一周的恢复期，这期间并不需要马上炖各种鸡汤鱼汤骨头汤，这样不仅对身体恢复不利，反而容易导致乳腺堵塞从而涨奶，不仅自己涨奶痛，宝宝也不好吸奶。
我妈生我的时候，生完就吃猪蹄汤，结果闷油了整个月子都不想吃东西，别人坐完月子白白胖胖的，她坐完月子感觉风吹一下就要倒了……
2.宝宝出生第一口尽量是母乳
母乳分泌需要一定的时间，不少妈妈，特别是老一辈担心宝宝不够吃会饿。其实宝宝出生时胃只有一个弹珠大小，体内也有一定的能量储备和血糖维持能力，可以满足至少三天的需要。刚出生的宝宝母乳需求也并不多，一小口有时候都饱了。
如果太过担心，建议密切监测宝宝体重，如果体重下降到出生的7%,可寻求医生建议是否选择喂配方奶。
橙橙出生的时候由于是剖腹产，胃里面的东西没吐完，就不爱吃奶，每次护士来都要让他趴我身上吮吸一会，不管有没有奶都要刺激一下让奶早点下来，我感觉过了两天了橙橙才开始喝奶，现在白白胖胖的。
3.ru头皲裂坚持过来的你是最棒的
有的妈妈是禁不起皲裂的痛，其实很多妈妈在最初被宝宝吸吮的时候都是会发生皲裂的，有的是因为初次被宝宝吮吸ru头受不了，还有的是因为喂奶方式不正确。
我给橙橙喂奶的时候也发生了，大概一周的时间，就算皲裂了也可以给宝宝吮吸，母乳有一定治愈功能，而且不吮吸的话奶容易涨奶，你挤的话也是很痛的。
其实你会发现最开始宝宝吸的时候很疼，但是吸一会儿就没有那么疼了。《让孩子做主》作者小巫，为了让宝宝喝母乳，整整皲裂了一个多月才好，太佩服了！
4.一般的疾病，乳腺炎等都是可以喂奶的哦
一般情况下，妈妈生病，比如感冒这些是可以喂奶的，在接触宝宝的时候戴好口罩就行了，宝宝还能从你身上接收到感冒的抗体呢！
乳腺炎最好的治疗方法就是经常让宝宝吮吸，通了就好了，当然这个过程是很痛苦的，贵在坚持！
妈妈如果有疾病，吃药的话问好医生，不影响母乳的话问题都不大的呢。
