第一名、巨蟹座
巨蟹座的胃是非常敏感的。一旦感受有压力时，就想吃吃吃，用吃来消除心中的压力是巨蟹座的通病。要处理这种增肥的祸因，可以用别的方法来转移你的压力。例如做做菜或泡个热水澡，让身心舒畅一下。
第二名、狮子座
狮子座的伴侣多，所以应酬也多。经常玩到三更不说，三餐不按时定量，想吃就吃，毫不会克制本身！一天可以吃５、６餐，这就是狮子座肥胖的缘故缘由之一。并且，狮子座的人还有一个很不好的弊端，那就是偏食。你想减肥得靠做一些运动或体操才能将你的肥油减去。
第三名、水瓶座
水瓶座的人虽然好奇心强，可是对本身的生活管理却是不太拿手。并且很是的顽固，要改变你的习惯是不太可能的事。一旦变胖了，就会不息胖下去。还有，水瓶们的血液循环都很差！又经常会有大吃大喝的欲望。自律神经也不好、又偏食、再加上姿态不良。因此才会形成内脏和肌肉生病的缘由。你必须接受治疗，改掉你执拗的个性吧！要先对减肥产生乐趣，你才会成功。
第四名、天秤座
天秤座的人由于经常会涉足在社交的场合中，免不了会吃太多，这就是促使你肥胖的缘故。虽然你也很想减肥，可是你认为每一天都要运动几乎是要你的命！所以你的体重很难减轻。今后要警惕再吃过甚，不然你的天秤就不是天秤，会变成翘翘板了。
第五名、金牛座
牛牛是一点一点胖起来的，属于最难瘦类型。最好借助按摩、蒸气等外来力量辅佐。牛牛们经常食量无所节制，若是怕胖的人就要很警惕。减肥也是要一点一点减下去的，所以呢，吃的时辰，多想想减肥是件何等痛苦的工作吧！
第六名、白羊座
羊羊们会受美食引诱，或因心情好而无所忌惮地饮食，从而导致体重上升，繁忙的羊必定要真正警悟起来！即使是美食主动勾引你，也要一直记得，你在减肥！若是经常勾引一来，就忘了这事，可在电脑上、冰箱上、镜子上、贴减肥的系列忠告。拿出不屈不挠的性格来，就能解脱困扰了！
第七名、射手座
射手要瘦下来很是坚苦。射手座安逸的机会良多，缺乏运动，臂部和大腿易聚积脂肪。若是如此，就天天给本身找点工作做，不做运动，做做家务总行吧！
第八名、双子座
双子座的人其实都不怎样肥胖，可是由于双子座的人都吃太快，并且很随意受到情感的影响，不是不吃，不然就是大吃大喝！饮食很是不规律。并且由于对各类别致的事物都布满好奇心，只需一有新东西或新的餐厅就会跑去试吃，不知不觉就变胖了。所以！想要减肥的双子们，唯有放慢你吃东西的速度和天天正常的饮食，才是最有效的。
第九名、摩羯座
摩羯通常不易发胖，可是犒赏本身的次数太多，情形就危险了。可能因感情不顺而失控，以致于用饮食来发泄，若不节制，身段就随意走形。建议去旅游，游山玩水，总比用吃犒赏本身好得多！说不定还可走桃花运！
第十名、天蝎座
天蝎毅力惊人，但可能会因日夜倒置工作压力大导致生理时钟紊乱，致使饮食无法节制，体重上升，特别是臂部易变得饱满。在饮食上，因天蝎座在循环神经系统上较弱一点，不妨食取较清淡的食物。另外像天天入睡之前，取一茶匙的蜂蜜用温水搅拌饮用，具有安靖脑部、舒缓神经的功能，可以改善失眠，亦可以到达养颜的双重妙用。
第十一名、处女座
处女座的人太完满主义，一旦要做就要做得很完美绝伦，对本身的要求很高。当你抉择要减肥时，天天就会很细致的计较卡路里，若是哪一天没有做到，你就会起头讨厌本身，然后情感降低。由于这种神经兮兮的个性，处女座的人很随意获得厌食症或是过食症。并且再加上处女座的体质很容易便秘或拉肚子，如许的你常日得多多摄取含食物纤维的食物和蔬果。
未知星座：双鱼座
