一个小工具,让儿子成功改掉拖延症

作者:林中观雪 2017-12-07阅读:559次

儿子的拖延症越来越厉害了。每天早早醒来,磨磨蹭蹭不好好穿衣服,吃饭时数着米粒吃,每次都逼着我揍他一顿才能不迟到。看电视、玩手机时间越来越长,每次提醒他时间到了,不是假装没听到,就是撒泼、耍赖。我试过好多方法,惩罚、奖励都有,可是收效甚微。

儿子的拖延症整得我是心力交瘁,一点招都没有。偶尔有一次看到一篇用闹钟作为育儿助手的文章,我如大梦初醒一般:这是个好方法,我怎么没想到?赶紧试试!从此,儿子的生活就和闹钟联系在了一起。一个小工具,让儿子成功改掉拖延症

每天睡觉前,我给儿子定三个闹钟,告诉他:“闹钟第一次响时要起床穿衣服,第二次响时必须去吃饭,第三次响时就要出门上学去。”一开始,儿子比较好奇,闹钟一响,就赶快穿好衣服,然后坐等下一个闹钟响起。等儿子好奇心下去后,他已经养成了按时完成任务的习惯。在他不按时完成任务,我一指闹钟,他就知道自己错了,要赶紧完成任务。一个小工具,让儿子成功改掉拖延症

儿子没有什么时间观念,提前约定好的玩五分钟手机,到时间之后,怎么都夺不回手机,儿子还觉得很委屈:“妈妈讨厌,没到时间。”现在,玩手机前定好闹钟,告诉儿子:“五分钟之后,闹钟会响,然后把手机还给妈妈。”如果闹钟响了,手机没有还回来,我会在未来两天内禁止他玩手机。为了能每天玩手机,儿子现在是听到闹钟响就赶紧把手机递给我。

尝到了闹钟的甜头后,我们家开始了做事之前定闹钟的习惯,儿子的拖延症有了很大的改善,我的做事效率也有了很大的提高。一个小工具,让儿子成功改掉拖延症