《丈夫得了抑郁症》:痛苦的话,就不要努力了

作者:欢喜首映 2017-12-21阅读:369次

原创BY 欢喜首映 (huanxi-showing)

近日,韩国男团SHINee的27岁成员金钟铉疑因抑郁烧炭自杀,送医后抢救无效身亡。

《丈夫得了抑郁症》:痛苦的话,就不要努力了

据韩媒报道,钟铉的姐姐收到他最后的短信——

“一路走来好辛苦,让我走吧,请对我说句‘辛苦了’,这是最后的问候。”

在后来公布的遗书中有着这样的文字:

我从内在开始出了问题。

忧郁慢慢的侵蚀着我,最终把我一口吞下。

我赢不了它。

......

为什么记忆总是断断续续呢。据说是性格原因。

原来如此。 归根结底都是我的错。

虽然希望有人能察觉,但谁都不知道。 没有见过那样的我,当然也不知道了。

......

请对我说,做到这里已经做的很好了,辛苦了。

就算不能笑着送我走,也请不要责怪着送我走。

辛苦了。

真的辛苦了。

再见。

《丈夫得了抑郁症》:痛苦的话,就不要努力了

感到极为震惊与痛苦的,除了家人还有热爱金钟铉的粉丝。

在事故现场外,在医院门前,粉丝们久久不愿离去,即使希望渺茫也不愿放弃。

难以想象,在舞台上魅力无穷,舞台下温暖和善的哥哥,

一直以来是如何独自咽下难忍的苦痛。

《丈夫得了抑郁症》:痛苦的话,就不要努力了

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2016年,金钟铉在节目中流着泪如此告解过:

“大家对我是什么样的人好像并不关心,没有几个人想去了解我真正的样子”

“以前有欲心想要表达的,但后来发现这是不可能的,所以干脆不说了。”

26岁的他首先伸出了双手,却没有得到一个理解的拥抱。

《丈夫得了抑郁症》:痛苦的话,就不要努力了

韩国娱乐圈,在10年间已传出超过30位演艺相关人士以自杀结束生命。

很多人想象中的抑郁症,是蓬头垢面、狼狈狂躁。

但事实上,抑郁症并没有所谓的标准“模样”

很多人看似活泼开朗,但内心已经跌入抑郁的深渊,

外表与旁人无异,不代表他们没有病痛。

也别以为,这心灵的灰暗是因为他们不够“努力”去变好,

这看似善意的劝告,其实是变相的压力和责备。

如何用温暖和理解给抑郁患者以庇护

欢喜首映 (huanxi-showing)推荐的这部电影给了我们答案——

《丈夫得了抑郁症》

ツレがうつになりまして

《丈夫得了抑郁症》:痛苦的话,就不要努力了

影片根据漫画改编,记录了自由漫画家小晴(宫崎葵 饰)在丈夫高野干夫(堺雅人 饰)患上抑郁症之后,陪伴他一同认识与对战病症的故事。

这部电影最好的地方,在于它真实表现了人们在面对熟悉却一无所知的疾病时,所做出的一系列真实反应。

小晴性格懒散,向往自由自在,每天宅在家里画漫画和睡觉,基本靠丈夫一个人工作的薪水来养家。

丈夫髙野干夫是个忠厚内敛,为工作和家庭勤勤恳恳付出的男人。

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与小晴的散漫和随遇而安不同,干夫生活极度规律,每天穿戴的西装和领带,和中午要吃的便当,他都严格按照自己的规律准备好。

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就连写辞职信,都要用尺子先标记好每个字的位置以保工整。

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每当小晴睡到自然醒的时候,丈夫已经准备好一切出门工作;

当丈夫在处理上司的职责和客户投诉的时候,小晴正在家里随心所欲地画画。

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小晴甚至都不曾知道,原来通勤的电车是那么拥挤,

每天每天,丈夫没有说过一句怨言,

她也没说过一句辛苦。

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为了做一个好丈夫,好社员,干夫从没有一刻放松过自己。

他甚至不懂得怎么懒散地呆一会,

觉得睡午觉是“对不起社会”。

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即使自己得了抑郁症,身体不适,吃不下睡不着,满脑子都是轻生的念头,

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在这种情况下,干夫还是想着“现在辞职的话公司会为难”。

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对小晴来说轻而易举的放松自己,对干夫来说却是那么难。

知道自己得了抑郁症之后,他的反应是抱歉。

觉得自己成为了家庭的负担,甚至连自己的宠物都对不起。

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剧中并没有很直接的让干夫说出“我绝望了”,“一切都完了”这样的台词,

很多时候,抑郁症的病人感觉到整个天都塌下来了,

感觉到自己已经落到悬崖的底下了,

也不会用诉苦来让身边的人救赎自己。

剧中用一段他在雪中希望“一切都停下来”的剧情来表达他的疲惫。

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“放过自己吧。

阳光一点不好吗。

别凡事都往坏处想。

这样让你爸妈多担心?”

很多人对抑郁症患者说出这样的“劝告”,

仿佛是他们对于生活“偷懒”了才对一切提不起兴致,

仿佛他们生病是对家人不负责任的表现。

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每一句建议都像是责备,给抑郁症患者的伤口撒盐。

为什么永远要绷紧一根弦去努力?

当弦断了,人对自己彻底失控,还用什么去努力?

幸运的是,干夫有小晴,她说:如果痛苦的话,就别努力了。

在严谨的生活里,求求你给自己放个假。

多想想自己,少想一会责任。

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当干夫觉得冷,觉得寂寞,小晴会把他的手放进胸口暖和。

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让他体会到,家人是完全能够理解他,让他休憩的港湾。

可以哭,可以疲惫,可以软弱。

即使他是社会意义上需要养家糊口,需要顶天立地的中年男人,

家人也希望他放弃一会,休息一会,

他不会被责备任何,他也不用解释任何。

《丈夫得了抑郁症》:痛苦的话,就不要努力了

“我丈夫得了抑郁症,但是,我决定不努力。无论多辛苦多难受,都不努力。”

小晴的这句台词,也说给所有苛责自己不够完美的人。

在努力的年纪,我们向往高颜值、高学历、高薪资,

比不完的数字,不代表你真的不够好。

别忘了给自己一点喘息的空间。

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“不努力”的意义,是接纳真正的自己。

不是工作机器,不存在于任何人的言语中,真正有血有肉的自己。

《丈夫得了抑郁症》:痛苦的话,就不要努力了

最后,小晴将陪伴丈夫与抑郁症斗争的经历用漫画的形式记录了下来,

名字就叫《丈夫得了抑郁症》。

小晴说:我在想,我不应该再去追究丈夫为什么会得抑郁症,而是去想我们能从中获得什么。

夫妻间的关系更紧密,丈夫开始可以诉说苦痛与难过。

《丈夫得了抑郁症》:痛苦的话,就不要努力了

妻子在照顾丈夫的过程中重返职场,有了绘画的灵感和动力,

用自己的漫画作品鼓励了更多的人。

《丈夫得了抑郁症》:痛苦的话,就不要努力了

生而为人,庸庸碌碌,总有辛苦。

但愿所有苦痛都被抚慰,

所有考验都是一次成长,

所有阴霾都能迎来云开雨霁。

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原创BY 欢喜首映 (huanxi-showing)