心理学:三个心理学方法让你的感情变得越来越好,情感越来越顺

作者:心理学科普 2018-04-29阅读:5025次

文/心理小先生:心理学科普特邀心理咨询师

世间最奇妙、最美好的事情莫过于爱情了,可是你是否知道所谓“爱情”,其实也在“欺骗”大家,从心而论,用心理学的视角解读爱情,小先生今天就带你了解爱情背后的那些事。

心理学:三个心理学方法让你的感情变得越来越好,情感越来越顺

美国心理学家斯滕伯格认为所谓爱情是由三个成分构成的,这三个成分都凑齐了,爱情也就开始了。

1.激情

所谓激情,就是人性中的生理需求,对性的需求,按照马斯洛需要层次,人类对性的需求跟其他生理需求一样,都是需求底层,力量最大的东西,当然这种需求也是人类繁衍的源动力,不必谈性色变,只要你内心干净,正常的生理需求是合情合理的。

心理学:三个心理学方法让你的感情变得越来越好,情感越来越顺

2.亲密

如果说激情是生理层面的满足,那么亲密就是双发心理的交互关系,亲密意味着你们可以有分享,有交流,而这种分享很多时候是吧“排他性”的,你们可以相互暴露自己的缺点给对方,相互爱慕对方。相互成为彼此心理层面的伙伴、朋友、爱人,不离不弃。

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3.承诺

承诺是爱情中最为理性的成分,体现在现实生活中绝大部分就是婚姻,通过仪式感宣布自己的决定并为此而做出行动。这也就是古今中外,都会有一个婚姻仪式来宣布这份承诺的原因。只有最后有一份双方认可的承诺,爱情才会圆满,才会持续。

心理学:三个心理学方法让你的感情变得越来越好,情感越来越顺

以上就是爱情的三个成分,如果你的爱情还在路上或者你已经获得的爱情正变得模糊,请增加每个成分的“数值”,让爱情等值发生,因为:激情+亲密+承诺=爱情。

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