北京中医药大学韩南翔教授
痔疮的诱发跟人的生活习惯息息相关，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因，其高发人群主要有以下几类;
1、妊娠期间的女性，为了供应胎儿营养，孕妇盆腔内的血液供应增加，而且子宫逐渐加大的过程中，会压迫直肠肛门、静脉，导致血液的回流受阻，从而容易形成痔疮。因此，怀孕的时候，要注意适当走动走动，做好预防痔疮的工作，做好预防才可避免痔疮的出现。
2、久站、久坐和长期便秘的人群也是痔疮高发人群之一，因为长期久坐会加重肛门的淤血状态，导致痔疮。那长期就站的人群为什么也会高发痔疮呢?因为人体直肠上的静脉及其分支没有静脉瓣，血液由下向上向心脏回流，如果长期就站的话，地心吸引力的影响，容易导致血液回流受阻而淤积，形成痔疮。
3、不良排便习惯的人群，比如上厕所时喜欢看书玩手机的人群，长期久蹲也容易导致血液回流受阻而淤积，形成痔疮
4、生活饮食不规律者，喜欢暴饮暴食、辛辣饮食、吸烟酗酒、熬夜通宵者，容易导致便秘情况出现，从而诱发痔疮问题。
痔疮这种症状不仅让患者疼痛难忍，还因为病发位置的特殊性，让患者有口难言。既然知道了哪些人容易患上这种疾病，那么对于这种疾病又应该如何预防呢?
预防痔疮的注意事项有哪些呢
1、禁食酒类及辛辣、油炸等刺激性食物。
2、多吃蔬菜、水果，养成每天短时间排便的习惯，这一点是痔疮患者在饮食方面要注意的。
3、养成有规律的生活习惯，避免熬夜。
4、排便后用温水洗肛门，这方面也是痔疮患者要注意的。
5、每天早晚及排便后以温水坐浴，坐浴时间不宜太长，约十分至十五分为宜。
6、避免一直保持同样姿势，为除去瘀血，偶而应做些轻微的运动(坐着工作的人每隔一小时最好能走动三、四分钟)。
7、灌肠剂与泻药之使用，都易养成习惯，故要避免自行购买使用，这一点同样是痔疮患者要注意的。
如果出现痔疮的症状，建议优先采用非手术的保守疗法治疗，比如痔疮膏，坐浴，运动疗法等。中药痔疮膏是目前使用最广泛的方法，效果好也安全。中药痔疮膏是用纯中药制成的药膏涂抹于患处，药物成分可以直达皮下，进入皮肤、粘膜和痔核，首先对软炎症进行消肿，松解粘连，补充养分，增加弹性，解除对神经的压迫。然后逐渐修复痔核创面，消除肛门肿痛瘙痒、便秘便血、肛周溃疡、痔核肿大脱垂等症状，达到治疗的目的。可以试试萧 老济化痔膏，是国家非物质文化遗产，有二百年余年传承了，一直坚持采用纯中药进行炮，对各种痔疮的效果非常好，经过很多医生和患者的验用。也很好找，网上就有。
当痔疮症状特别严重，比如出现内痔嵌顿，外痔长期剧烈疼痛无法消除的时候，就要在专业医生的指导下进行手术治疗了。不过手术之后，痔疮患者如果无法根除痔疮的形成病因，痔疮复发还是很常见的，所以患者一定要养成良好的生活饮食和作息习惯，才能有效避免痔疮再次复发。
