养花养草一直被视为一种很好的养生方法，不仅可以美化环境，而且可以陶冶性情，尤其对老年人而言，选对了植物既可以养生，又可以防病。下面我们就为大家推荐几种植物，它们不但可供观赏，而且具有一定的药理保健作用，很适合老年人种植。
1，气虚体弱，患有慢性疾病的老年人，可种人参。人参一年可观赏三季。春季，人参萌发的嫩芽向下弯曲，犹如憨态可掬的象鼻由土中拉出；夏季，伞形的花序上开满白绿色诱人的花朵；秋季，粒粒红果衬着绿叶尤其赏心悦目。人参的根、叶、花、种子皆可入药，对强壮身体，调理机能有神奇的效果。
2．患有风湿、脾胃虚寒的老年人，可种些五色椒。五色椒绚丽多彩，根、果、茎都有药性。
3．患有肺结核的老年人，可种百合花。百合花姿态高雅，鳞茎与花除食用外，入药还可镇咳、平惊、润肺。
4．患有高血压、小便不利的老年人，可种植金银花、小菊花。用花朵制作香枕，冲花泡饮，都有很好的消热解毒、降压清脑、平肝明目之功效。
5．凤仙花质朴秀雅，种子可煎膏外涂，治麻木酸痛；取全株内服及捣烂外敷，能治蛇毒；花外涂可治鹅掌疯，还能除狐臭，对老年人也很有益处。
6．仙人掌千姿百态，药性寒苦，可舒筋活血、滋补健胃，对动脉硬化、糖尿病、癌症等有一定的药理作用，很适合老年人种植。
7．米兰、茉莉花香袭人，可制成香茶。米兰的枝叶可治跌打损伤；茉莉的叶、花入药可治感冒、肠炎，但对香气过敏的人，选择应慎重
这些植物的都能够有益身心健康，一定要为家里的爸爸妈妈爷爷奶奶养一盆哦
