一道家常菜,扫清五脏毒

作者:生活百事通大全 2017-06-27阅读:1367次

科学实验证明,以糙米为原料的陈醋的防ai效果最好。

在众多防ai养生方法中,前7名全是用醋泡出来的,一定好好看看,无病一身轻。

泡醋防癌前7名

1、老陈醋泡黑豆

醋泡黑豆,可以减少体内的自由基,改善阴阳平衡,防癌延长寿命。它还可以:

1、预防视力下降:醋泡黑豆能预防视力下降,对慢性眼部疾病有很好的预防作用,如近视眼,老花眼,青光眼。

2、乌发亮发:头发黄干枯,白头发多,可以经常吃点醋泡黑豆,会发现再长出来的头发是乌黑发亮的,年纪大的人也可以。

3、防治高血压:日常多吃一些醋泡黑豆,能够有效的减少出现高血压、高血脂等情况的出现。

2、老陈醋泡大蒜

1、抗ai防ai:大蒜本身具有抗癌防癌的作用,醋泡大蒜会让抗癌效果倍增

2、鼻炎:鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁,每晚看电视时用鼻子闻15分钟,一般半月后效果明显。

3、脸上有斑:醋泡蒜,能抑制面部黑色素。

3、老陈醋泡花生

1、软化血管:秋冬天气寒冷,人体血管壁会变的脆,尤其是中老年人,醋泡花生能软化血管壁,防止心血管病的发生。

2、增进食欲:食欲不振的时候,用老陈醋泡花生加点青椒,能促进消化,增进食欲。

3、灰指甲:常吃醋泡花生对真菌引起的灰甲脚气有帮助,早晚涂抹各一次很快就好。

4、老陈醋泡洋葱

1、预防感冒:在我们吃洋葱的时候,总是感觉有一种辛辣的味道,这种物质有杀菌的作用,可以预防流感病毒。

2、抗ai防ai:在洋葱里含有一种名叫“栎皮黄素”的营养,它是一种天然抗ai的物质之一,用醋泡过之后,可以起到抗ai的功效。

3、去皱抗衰:用醋泡洋葱可以起到去皱抗衰的作用,坚持用二十多天年轻好几岁。

5、醋泡姜

1、咳嗽痰多:醋泡姜有化痰的作用,干姜最好,用醋泡1小时以上效力倍增,对咳嗽多痰很管用。

2、发汗解热:醋泡姜能促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。

3、杀菌止痒:醋泡姜用来涂抹可以杀菌止痒,不仅止痒还能完全修复皮肤,花了几千没有好的都可以试试。

6、白醋妙用

1、解酒养肝:饮酒过量已有醉意者,可服50%食醋100至200毫升,解酒毒、养肝肾。

2、脸上痘痘:白醋和水按照1:3的比例配好,涂在脸上即可,20多天痘痘和痘印完全好。

3、皮肤敏感:醋洗脸可以去角质,不过肌肤敏感不适合,平时别用刺激性化妆品。

4、菜板除味:将白醋喷洒在菜板上,放置半小时后再冲洗,不仅可杀灭菜板上残留的细菌,还可使异味很快消失。

7、醋泡葡萄干

1、治贫血:葡萄干和醋都含量有大量的铁,而铁是加快人体造血的重要成份,因此人们食用醋泡葡萄干可以快速补血的作用。

2、预防ai症:葡萄干的营养在与醋结合之后,会得到最大的发挥,特别对人体自由基的影响很大,可以避免ai细胞的生成。

3、减肥修身:很多人认为葡萄干中含有的糖分高,不会起到减肥功效。其实却相反,葡萄干和醋中都含有氨基酸,能够干扰脂肪的合成,起到消耗身体脂肪的作用。

醋虽好,不是谁都能吃

空腹,不宜食醋:医学专家建议在饭后1小时食醋,既不会刺激胃肠,还有助于消化。

服用碱性药物,不易食醋:因醋有收敛之性,如果吃了碱性药物,会降低药效。