谷雨时节的益肾养生汤

作者:嗑瓜子的孙二娘 2017-06-27阅读:4817次

雨生百谷夏将至,谷雨是春季最后一个节气,意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快。那么在这个春季最后一个进补节气,怎么样更好地调理保养好我们的肾呢?下面给你推荐一碗特别适合时节的益肾养生汤。

谷雨时节的益肾养生汤

谷雨益肾养生汤

谷雨时节的益肾养生汤

做法:取鸭梨半个,荸荠5个、藕30克,与鲜芦根15克,麦冬15克,一起煮水,加冰糖调味。上午和下午各取汁500毫升饮用。

功效:上午喝,可以升发阳气,下午喝可以养阴生津。以这种滋补的方式可以达到补益肾气的效果。

原理:谷雨时节春雨浇灌下的花草树木开始茁壮生长,人们也要适应时节的变化,滋水涵木。选用的材料也都是滋补类的。

谷雨时节的益肾养生汤

补肾的方法有很多,但是谷雨时节,你不妨试一试这碗益肾养生汤。这个配方可是清代名医鞠通曾根据谷雨时令特点调制出来的,既简单又爽口。历经时间的检验,流传到今天,一定有它自己的道理。

谷雨时节的益肾养生汤

人说穿衣应景,不同场合穿不同的服饰,会让人更有魅力。汤也是如此,选对时节适时进补,才能补出健康补出美丽。