南瓜小米粥(养胃)的家常做法, 该如何下手做?

作者:笔下美食 2017-07-03阅读:4172次

养胃的粥,经常喝营养又健康!

主料

绿贝贝:一个(约460克)小米100克清水:1500_1800克

南瓜小米粥(养胃)的做法步骤

1. 绿贝贝南瓜一个,不到500克。

2. 洗净,去皮,去瓤,切成小块。

3. 放入电饭煲里面。

4. 小米淘几遍。

5. 电饭煲放入小米和水。

6. 设定煮粥键。开始煮粥。

7. 时间到,熬的稀稠度正好。

8. 盛上一碗,美美的喝起来。

小贴士

熬的时间长米粥更黏糊,南瓜也更烂乎。如果喜欢甜,可以加入糖或者蜂蜜,或者加入枸杞。