肩周炎、高血压、失眠、腰部疼?用艾灸帮你解除痛苦(附带取穴方法)

作者:啊猥 2017-07-18阅读:3566次

本文作者:胡亥| 中医师

肩周炎、高血压、失眠、腰部疼?用艾灸帮你解除痛苦(附带取穴方法)

三伏天是一年中最适合艾灸的时刻,也是冬病夏治的最佳时节。掌握好三伏天这40天,一年都是健健康康的,所以来店里找我做艾灸的人特别多,除了排湿的,还有些像失眠、高血压、肺气虚的患者也来找我艾灸,说实话,艾灸不比针灸,不需要像针灸一样需要扎到准确穴位,灸的时候一般是穴位周围一块灸就可以了,自己只要找到穴位的位置也能灸,可能更多的人是不知道怎什么病选什么穴位而已。

今天胡亥就给大家把一些常见病的艾灸穴位告诉大家,以后自己在家就能用艾灸治病:

1.乳腺增生

艾灸调理乳腺增生效果明显,一般4-5次就会有明显效果。小增生肿块的消得快,大的慢一点,大的先变软,再变小,最后就消除了,治愈率90%以上。

穴位选:乳房疼痛点、背部疼痛点、肩井、神阙、期门、太冲、三阴交、食窦、膻中、肾俞、天池。

2.高血压10多年了,应该怎么灸?

大椎、肝俞、肾俞、三阴交、太溪、太冲、涌泉、风池和合谷。

3.腰部到整个下半身都痛,灸哪些穴位?

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肝俞、胃俞、肾俞、次髎、期门、关元、三阴交、太溪、太冲。

4.月经不调怎么艾灸?

归来、血海、三阴交、足三里、命门、关元、中极和阴陵泉,每次选3-4个穴位,分组轮流施灸。

5.失眠怎么调理?

肩周炎、高血压、失眠、腰部疼?用艾灸帮你解除痛苦(附带取穴方法)

导致失眠的原因主要是:1、思虑过度、心血亏损;2、房劳过度,伤及肾脏,以致阴虚火旺,心肾不相交;3、还有情志抑郁,肝火上扰,神志不宁;4、饮食不节,导致脾胃不和。艾灸治疗失眠:神门、心俞、肾俞、百会、足三里、太溪;肝气郁结加阳陵泉、太冲;肝肾阴虚加三阴交;水饮痰浊加丰隆、中脘;肾阳虚加命门、关元、气海;肝脾不和加肝俞、脾俞;心脾两虚加脾俞、三阴交。

6.肺气虚,喉咙常有痰,怎么灸?

百痰生于脾肾,而藏于肺,治痰,治肺为治其表,治脾肾才是之根本。灸肺俞、脾俞、肾俞、命门、中脘、关元、足三里、太溪,曲池和三阴交。

7.艾灸补肾灸什么穴位?

建议循环灸:第1日:中脘、足三里;第2日:命门、神阙;第 3日:肾俞、关元; 第4日:腰阳关、气海。

8.肩周炎很疼,灸哪几个穴位?

肩周炎、高血压、失眠、腰部疼?用艾灸帮你解除痛苦(附带取穴方法)

灸大椎、肩井、天宗、肩髃、肩臑、曲池;风盛者加外关、风池;寒盛者加合谷。

这八种常见病,大家可以就可以按照这个灸法去灸,一般同一个取穴位置,3天灸一次即可,艾灸过度容易引起体虚,大家要切记!胡亥在这里还要提醒一下大家,三伏天一定要抓紧时间派湿寒,再热也不要去碰冷饮这些,多喝白开水,比什么饮料都能节课 ,切忌切忌!我是胡亥,一名中医师,更多艾灸针灸知识hongxinglin0003我,希望能帮到大家。