拔对一罐,病去一半,拔错一罐,命去一半!

作者:莹caelyn 2017-08-15阅读:2353次

相信大家对拔罐都不陌生,拔罐疗法在中国有着非常悠久的历史,拔罐能帮助我们祛除病邪,成为人们的调理身体,预防疾病的方式。

拔对一罐,病去一半,拔错一罐,命去一半!

拔罐是中医治病的一种疗法,有着湿散寒邪,活血行气、止痛消肿、促进血液循等环增强抵抗力的作用。民间老俗话说得好:拔上一罐,病去一半!拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法,深受人们的青睐和信任,但很多人对其了解不深。

但很多人或许只知道拔罐能治病,就去随便的乱拔一通,以为能达到祛除病邪的效果。殊不知,拔罐如果做不对的话会对身体造成二次伤害,这就是为什么说“拔错一罐,命去一半”的原因。虽然没有这么夸张 ,但大家还是谨记的好。

拔对一罐,病去一半,拔错一罐,命去一半!

拔罐通常都是背部拔罐,背部正中的脊椎是督脉的循行线,它总督一身之阳经,有统帅、调节、联络其它阳经的作用,地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下,五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点,脏腑机能发生的病理性变化,都可在背部俞穴上反应出来。

拔罐的三大好处

1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。

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拔罐需谨记的五大注意事项

1、罐印未消不宜重拔

有的人喜欢连续多次拔火罐,其实这是不对的。如果上次拔火罐部位的印记还没有完全消失,是不能在印记部位连续拔火罐的,否则不但不能起到养生作用,还可能对身体带来更多的问题。

2、拔罐不宜时间过长

不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,其实这是错误的。因为拔火罐时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。拔罐控制在10分钟左右为宜。

3、罐后不抓痒

有部分人拔罐后会感到局部瘙痒难耐,并呈现潮红色,这时要注意不要乱抓,以防止局部感染。经过几个小时或者几天后就会瘙痒的感觉会自动消失。如果乱挠可能会引起局部出水泡或者感染溃烂。

4、罐后不着凉

拔完罐过后背部的毛孔是呈最大化的,这时背部是最容易受凉的,如果这时候受到冷风侵袭,拔罐效果至少减一半,还可能给我们带来一些风寒等症状。

5、罐后不立刻洗澡

在拔火罐后两小时内不宜洗澡,而且不要用冷水刺激拔火罐部位,洗澡一定要用温水,建议洗完澡后再去拔罐,因为罐后的毛孔会比较大,立刻洗澡的话会导致水汽又重新进入身体里,这就得不偿失了。

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拔火罐禁忌人群

①皮肤过敏、皮肤损伤者

②皮肤有溃疡、破裂者

③孕妇、女性月经期者

④有严重肺气肿者

⑤骨折未完全愈合者

火罐(注:是火罐,不是气罐等其他)对寒湿体质的人作用非常大,火罐可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,但通过内外兼治的话,效果会更好。

而薏米是去除湿气的一味好药,也是我们常吃的食物。薏米味甘淡微寒,具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。

薏米红豆粥

材料:薏米20克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克

做法:薏米想要祛湿效果,必先经过炒制。炒制过后,把全部的材料放进锅里。放入适量的水,煮至薏米和红豆烂熟,然后加入红糖,搅拌糖至融化即可出锅。

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薏米芡实山药粥

材料:薏米50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克、芡实10克。

做法:薏米想要达到健脾祛湿效果,必先经过炒制,然后将所有材料放入电饭锅内,再放2碗水,功能设置为“熬粥”状态,出锅即可食用,吃时可加少许盐调味。

总结:

你拔过火罐吗?你拔罐拔对了吗?

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