4招处理宝宝拉肚子的食疗方法,健康又有效

作者:宝宝食堂 2017-09-14阅读:2867次

新生儿因为肠胃功能发育不全,加上奶质的区别会出现各种形式的腹泻。而新生儿各种器官组织处于发育阶段,并不适合大量用药,因此如何通过饮食调理选的非常重要。

胡萝卜泥

胡萝卜泥中的挥发油有促进消化和杀菌的作用,可减轻腹泻和胃肠负担。

4招处理宝宝拉肚子的食疗方法,健康又有效

做法:

1、新鲜胡萝卜切块加水煮烂或者蒸烂;

2、取出胡萝卜打成糊状;

3、加入煮胡萝卜的水调匀,每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水

蒸苹果泥

蒸熟的苹果泥具有很好的止泻效果,每天吃~3次。

4招处理宝宝拉肚子的食疗方法,健康又有效

做法:

1、苹果洗净,对半切开

2、去掉苹果的根蒂,用勺子挖掉苹果核

3、切成均匀小块,放入碗中

4、放入锅上蒸,锅开后,大火蒸5分钟;取出,稍冷却后,即可食用。

焦米汤

米粉加水以后再加了,他的碳化结构有较好的吸附止泻作用。

4招处理宝宝拉肚子的食疗方法,健康又有效

做法:

1、把米粉或者奶糕研成粉,炒到颜色发黄

2、加适量水和糖

3、烧成糊状

益生菌

益生菌可以调节肠道菌群,新生儿若出现腹泻吃益生菌是较好的选择。

增加锌的摄入,每天摄入20毫克左右,可以有效缓解腹泻。