宝宝出生后随着时间的变化会慢慢长大，需要的营养也更多，已经不单单是纯母乳喂养就能满足宝宝的营养需求了，到了6个月后宝宝的发育阶段是可以接受其他食物了，这时候就要需要辅食弥补营养跟能量。
首先我们要知道辅食是什么？辅食就是除了母乳之外的食物，像果汁、蔬菜汁液体的食物，还有米粉、果泥之类的半固体食物都是辅食，宝宝牙齿还没长出来所有的食物进了嘴里靠的都是舌头的搅拌，如果需要喂养米饭面条等固体食物，需把它煮烂，这也是辅食。
辅食的最佳时期是6个月后，6个月前的宝宝如果刻意添加辅食了，会对宝宝有伤害，宝宝的器官发育还不够成熟，所以关于婴幼儿类的辅食标准时期都是制定在6个月后。
那么，为什么要添加辅食呢？有什么好吃吗？辅食首先能满足宝宝的营养需求，宝宝的增长速度很快，需要很多的能量和营养；再来可以促进发育，宝宝的生长阶段不同吃的食物也不同，母乳不能吃一辈子，习惯了成人的饮食对宝宝的口腔肌肉发育、咀嚼能力很有帮助；尝试多样化的食物能增加食物经验，还能减少偏食的问题。
|||— ? —|||
|||辅食强化铁米粉|||
英氏米粉首尝加铁2罐 米糊米粉 婴儿米粉1段4个月 辅食强化铁米粉 ￥96.5 购买
加铁维A亲近宝宝铁质需求，加奶配方口味顺畅过渡，片状米粉更好冲调。
|||— ? —|||
|||钙铁锌米糊营养辅食|||
谷之爱小米米粉 4个月以上钙铁锌330g米糊营养辅食 婴儿米粉6个月 ￥89 购买
强化多种宝宝需要的营养，无添加任何奶源，易溶解口味香醇，宝宝爱上停不下来。
|||— ? —|||
|||多口味酸奶水果泥|||
英国小皮Little Freddie希腊式酸奶水果泥 进口宝宝婴儿辅食6支装 ￥135 购买
健康又营养的零食，宝宝厌奶厌食就选它，希腊式的酸奶比普通的酸奶更有营养价值，蛋白质高，不添加糖、甜味剂，可以带回去给宝宝试试。
|||— ? —|||
|||宝宝无盐营养面|||
英氏颗粒面宝宝辅食婴儿面条无盐宝宝面条营养面蔬菜组合装220g*3 ￥91.2 购买
进口阳光小麦打造自然美味，宝宝不排斥，营养丰富多更多。
|||— ? —|||
|||宝宝营养辅食粥|||
优贝加宝宝营养辅食蔬菜淮山排骨婴幼儿小米粥婴儿粥米粉6个月 ￥108 购买
全脂乳粉，添加中草药材，免煮直接冲剂更方便，强化益生元，多种口味满足宝宝需求。
