优化你的智慧生活，从保护孩子的牙齿开始。
3-6岁是 乳牙期
6-12岁是 替牙期
12-成人是 恒牙期
孩子换牙期间需要注意下面几点：
1定期带孩子看牙医 ，早发现问题，早解决
2坚持每天刷牙的好习惯 孩子的牙刷要用儿童专用牙刷，因为六龄磨牙长在口腔最里面，不容易刷到，也需要用儿童专用牙膏。
3可以适量吃些坚果的食物 ，多吃含纤维素高的食品。比如 花生，玉米，胡萝卜，水果，以保持对乳牙的刺激作用，促使乳牙按时脱落，也可以加速血液循环，促进牙床 面骨发育。
4多吃含钙多的食品 比如豆腐 牛奶 等 同时也要多摄取维他命c和d，c，d维他命能够很好的帮组钙吸收。
5要及时纠正孩子的不良习惯 像咬手指或铅笔，吐舌咬舌，用舌头舔牙齿等都是不好的生活习惯，家长看见要及时纠正孩子。
6对孩子要进行儿童安全教育，避免意外导致牙齿缺失
7保护好恒磨牙 在孩子6岁左右会长出第一颗恒磨牙-六龄磨牙 ，它对整个口腔的牙齿有定高和定位的作用，对于其他恒牙的萌出以及排练整齐与否有重要的作用。
9在孩子睡觉时避免用口呼吸，因为气流从口腔通过时，上颚受到向上的压力而不能正常向下发育，导致上颚向上隆起，上牙弓的左右两侧随至变窄，前部向前突出，结果萌出的门牙不仅向前倾斜，还会排列错乱，形成豁牙。
