白癜风是一种难缠的皮肤疾病，有的人因为工作的忙碌忽视了白癜风的治疗，等自己意识到问题的严重性时，病情已经很严重了。专家提示：患者朋友们一旦发现白癜风，就应该及时接受治疗，同时加强日常生活的护理，这样自己康复的可能性才会大，那么白癜风护理要注意哪些?
1、注意不可暴晒
白癜风患者的皮肤对于紫外线是非常敏感的，长时间的照射，患者的皮肤就会出现瘙痒的症状，这对于进一步的治疗是很不利的。需要做好防晒，尽量使用天然成分的防晒霜，适合自己皮肤的才是最好的。或者可以减少紫外线照射强烈时的外出。尤其是一些经常不注意皮肤保护的患者，需要更加的注意。
2、避免皮肤刺激
要选择一些纯植物纤维制成的衣物，尽量不要有化纤的衣物要宽松，新衣服尽量也先清洗一下再穿。防止因衣物造成皮肤摩擦、压迫造成外伤。洗澡时注意不可用力搓擦。避免接触大概化工原料、重金属类的有害物质等，包括刚装修的房屋，得了白癜风的人也不要急于入住，在入住后也要保持经常通风，选用的材料要符合安全基本要求才行。
3、心情应调节到合理的状态
白癜风的发病与患者的精神也有一定的关系。如果压力过大或者是心情长期郁闷，这些不良的因素都会使体内产生出一种有害的物质，这种物质会刺激体内黑色素细胞的生成。所以，在治疗期间，一定要注意心理上的护理，及时排除不良的情绪，不要让身体内有过多的压力，保持良好的心情，疾病才能够尽早的康复。
4、加强体育锻炼。
在平时人们要多加锻炼，这样做能够加强人们的自身免疫能力，让人们更各个方面的抵御疾病的侵害，白癜风的发生还与病人的情绪有关，所以人们必然关注调理自身情绪，避免情绪波动太大引发白癜风。
5、关注饮食卫生。
不要食用辛辣刺激性较大的食物，这些食物会刺激到患者的皮肤，不利于皮肤的恢复，烟酒在治疗期间都是要禁忌的。维生素C含量丰富的食物，患者也要少食用。患者可以多食用动物肝脏、豆类、蛋类的食物，或者是一些黑色素含量丰富的食物。避免皮肤受外伤，平时要穿着宽松的衣物，避免皮肤与衣物之间的摩擦。
温馨提示：白癜风是我们日常生活中一种常见的皮肤疾病。患上白癜风不仅对患者的外在有极大影响，对患者的心理健康也有着沉重打击，生活中不少患者深受折磨。所以白癜风患者要积极的治疗，当然还要注意养成良好的生活习惯，合理膳食，积极参加体育锻炼，让疾病远离我们。
