颈椎病一直是困扰办公室白领的一种常见病。我的一位朋友也是深受其害，尝试过很多办法，吃过药，打过针，都是断断续续的，不见怎么好。
后来，我们在一个农村的老中医那里听说了一个偏方，朋友抱着试试的态度，后来，颈椎病居然好转了很多，基本上烦的时候很少了，现在把这个偏方告诉大家。
首先，需要到厨房来，找到一斤老陈醋加半斤谷酒。
其次，倒在土瓷钵内，放在微火上熬，水分挥发后，钵底留下一层黑色膏子。
最后，待冷却后，用勺子挑一点涂在消毒纱布上，再敷在颈椎疼痛处，用胶布贴住。24小时换药，一钵可贴七八次。
这个方法是不是很简单啊。但是，想彻底治愈颈椎病，可以单独联系本文作者马医师。作为办公室白领来说，还是应该注意平时的锻炼。下面再说介绍三组动作，让我们更好的保护颈椎不再怕。
总结：今天就讲到这里吧！不要等到颈椎不好再来治疗啊，现在就开始多运动吧！
