近日，白癜风“告白行动”接到河北保定李女士的电话。电话中李女士向我们提出了一个困扰她许久的疑问。李女士通过网络查询得知，白癜风患者如果晒太阳可以增加皮肤中的黑色素，但又有部分人认为晒太阳会引起白斑病情的加重。那么到底得了白癜风，能否进行日晒呢?
为此，我们“告白行动”临床执行医院专家为我们解答了李女士的疑惑。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，对白癜风有一定的治疗作用。适当的阳光照射能够刺激黑色素细胞，使黑色素细胞功能增强，有利于白癜风的恢复，对于发展期的白癜风能够看到白斑边界逐渐清晰，白斑边缘皮肤明显比以往颜色加深，有利于白癜风进入静止期，适当的光照能够刺激毛囊的黑素细胞功能增强，并可以看到在白斑区域会出现以毛囊为中心小黑点的出现甚至变大，最后相互融合。
然而，日晒往往是过犹不及。过度的曝晒不仅不利于病情的恢复，反而可能造成白斑扩散。临床上有的患者治病心切，或是不懂得如何适当日晒，进行长时间的、强烈的日光照射导致白癜风面积变大或者原已出现的色素岛消失，有的患者暴晒后皮肤出现红斑、水疱，这多发生在进展期白癜风，水疱消失后却发现白斑面积变大，导致病情加重。
那么白癜风患者如何进行合理日晒，就成了一个很重要的问题。告白行动专家在此为大家说明了在日晒中应当避免的几点问题。
第一，日晒不足的情况多见于女性和白斑发生在隐秘部位的患者，由于日晒时间较短或强度不够，疗效不好，对治疗措施产生怀疑，失去信心，中断治疗。
第二，不能有规律地持续日晒。三天打鱼两天晒网，经常中断治疗，也达不到预期的疗效。
第三，日晒期间不注意与医师沟通。患者认为自己在家日晒就可以了，不必到医院挂号、排队看医师，其实不是这样的，在日晒期间可能会出现这样或那样的情况需及时调整，我们建议白癜风患者至少每个月与医师沟通一次。
最后，日晒应与其他疗法恰当配合。日晒只是治疗白癜风综合治疗方法中的一种，任何一种单一的治疗方法对白癜风的治愈率都不是很高，应该多种疗法综合治疗，而单纯地进行日晒，是很难达到预期的疗效的。
