学员:张老师,这期小儿推拿你有什么想法嘛?
张老师:没有什么大胆的想法…
学员:机智的我翻阅了下以往的留言,整理出了10条粉丝常见问题,你能解答吗?
张老师:你敢问,我就敢答
1、小儿推拿适合什么年龄段的孩子?
传统小儿推拿主要适用于学龄前儿童,即0~7岁,不过还是建议宝宝6个月以上再做推拿稳妥一些,6个月以下的宝宝家长最好不要自己来操作。7岁以上孩子运用小儿推拿时,应适当的增加时间和力度,一般对于12岁以下的孩子,小儿推拿都有一定的效果的。
2、可以每天都做吗?
不同疾病,操作时间不同,对于急性病,如发热等,每日操作一次,必要时可以一日两次,一般1~5天为一疗程;对于慢性疾病,每日一次,或每周2~3次,以周为一疗程。
有家长询问一些穴位,例如捏脊,板门,胃经等等可以每天都做吗?我想说的是,不同的穴位有不同的作用,具体应用要根据孩子身体状况来应用,有些穴位的作用不一定是适合自己孩子的。以捏脊为例,体虚易感冒,脏腑的虚症等,是可以经常捏脊的,而且日常保健也不是说每天都要捏脊,要看孩子的具体状态,可以隔一两天或者隔几天一次。揉板门、四横纹可以增进食欲;捏脊可以促进发育,强壮身体;夜梦易惊可以用到小天心。
3、小儿推拿时左右手都按吗?还是一只手就行呢?
小儿推拿,古时有男左女右之分,但是现在,不分男女,多习惯推左手,一些穴位,如调五经穴,揉板门,揉小天心等可同时操作左右手,其余部分穴位,如胸腹,腰背,多同时取左右穴位操作。
4、小儿推拿适合在什么时间进行?早上还是睡前?
这个没有严格要求,一般在上午为宜,但是,对于小儿入睡困难或者睡中易醒,可在睡前操作,可以起到促进睡眠的作用。
5、推拿时的力度怎么掌握?力越大越有效果吗?
推拿的力度不是越大越好,因为小儿的皮肤娇嫩,力度太大反而容易损伤到小儿的皮肤,推拿时应该轻快,柔和,有力。
6、推拿之后有什么注意事项吗?
推拿之后,应该适当休息,同时注意保暖,避风寒等。
7、秋收冬藏,说是冬天不适合捏脊容易阳气外泄?
捏脊攻补兼施,是强壮健体的小儿推拿常用方法,而且有很好的调理脏腑功能的作用,对于体虚易感冒,脾虚厌食、泄泻,肾虚小便频数等,有很好的效果。上面的说法,本人是不太认同的,捏脊作用于督脉和背俞穴,是有一定补益作用的。
8、从上往下捏脊和从下往上捏脊有什么差别?
上捏脊,采用顺督脉自下而上的方法,属于补法,也是捏脊的常用方向;下捏脊的方向与之相反,有清热泻火、通便的作用。
9、运,掐,推,揉,捏这几种手法都是如何操作的?
【运法】由此往彼的弧形或环形推动,多用拇指指腹,或食、中、无名三指指腹操作,如运土入水和运水入土。
【掐法】用指甲掐入皮肤,此法刺激较强,多用于急症,中病即止,要严格控制次数,不宜作为常规手法,掐后多辅用揉法,小孩皮肤娇嫩,注意不要掐破皮肤。
【推法】直推法,从某一点起,沿直线推向另一个点,常用于线性穴位。分推与合推法,即同时从中央向两边推动和两边向中央推动的方法,如分推手阴阳、合推手阴阳。
【揉法】指下吸定的回旋运动,有拇指揉,多指揉,掌根揉等,揉法就是要注意手下要固定,不能说在皮肤上滑动。
【捏挤法】用双手拇指和食指,对称放置在穴位四周,同时用力向穴位中央推挤的方法。
10、小儿推拿时需要用的润滑剂吗?如果需要的话应该用哪种呢?
小儿推拿是定要用介质的,小孩的皮肤不像成人,很娇嫩,如果不用介质,很容易就会损伤到小儿的皮肤。起保护皮肤润滑作用,常用淀粉、爽身粉、凡士林等。凉水在退热时可以应用,平时小儿推拿不用。
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