据一项数据表明，我国农村与城市5岁儿童乳牙的患龋率分别为75.7％和78.3％，口腔内龋齿平均数分别为4.32和4.8。孩子的健康问题是家长最关心的事情之一，口腔这一块需从小抓起，树立正确的牙齿保护意识，给孩子制定正确的牙齿清洁方法很有必要。
在宝宝乳牙还没有长出来的这几个月里，家长可以定期帮助孩子做口腔清洁和牙床按摩。比如，将棉签沾湿，或者将纱布缠在手指上沾湿以后按摩牙床。这样做，一方面可以保持口腔清洁，另一方面也可以使孩子适应这种清洁动作，以后对刷牙就不容易抗拒。小编也整理了三个护牙心得，值得一看哦！
选择柔软材料，清洁初生乳牙
6个月左右时，很多家长就会看到宝宝长出第一颗牙，在这个阶段，父母就可以帮助孩子进行有规律的口腔清洁了。
家长可以选择用指套牙刷、剪成条的纱布或者买现成的纱布套，蘸温水帮助宝宝清洁，每天一次，最好在晚上进行。
引导孩子主动刷牙，无需使用牙膏
到了一周岁以后，孩子一般会长出8颗牙左右或者更多。这个阶段，父母可以给宝宝买刷毛比较软的婴幼儿牙刷，每天早、晚各清洁一次。要注意的是，此时，用温开水把牙刷沾湿直接刷即可，不需要使用牙膏，有的家长选择可吞咽的婴幼儿牙膏也是可以的。
如果孩子抵触刷牙，爸爸妈妈就要起到模范带头作用。每到刷牙的时间，就要和孩子一起刷，在镜子前，让孩子模仿自己刷牙的动作。这样的亲子互动，会让孩子更容易接受。
使用儿童含氟牙膏不超过豌豆粒大
3-6岁的宝宝到了上幼儿园的年纪，他们的认知能力、行为能力都已经慢慢提高，许多孩子已经学会漱口，但此时孩子仍不具备独立刷牙的能力，主要还需要家长继续引导帮助刷牙。而且，在这个时期家长应帮助孩子开始用牙膏。
牙膏选择上，在这里特别强调，一定要给孩子用含氟的儿童牙膏。很多家长会“谈氟色变”，甚至有的牙膏厂会以“无氟牙膏”作为一个销售卖点。其实，这是一个误区，只要牙膏用量适当，不会影响孩子的健康。每天早晚各一次，牙膏每次不超过豌豆粒大小，可以避免孩子误吞、误咽牙膏产生的影响。
合适牙刷的选择也非常重要，在此有三点建议，一要买正规品牌的产品，二是刷毛软硬度适中，应以尼龙丝材质为主，三是刷头要小，这个年龄段不建议使用电动牙刷。
做好以上三点牙齿防护措施，可以有效的提高宝宝的口腔卫生意识，防止牙齿疾病产生。奶爸奶妈们想要让孩子拥有一口洁白漂亮的牙齿，从小就得抓起。
