每个妈妈理当都面对过宝宝便秘的费事，出格是正在宝宝刚刚起头添加辅食以后，宝宝的肠胃刚刚起头担当并还徐徐顺应辅食，由之前糊状的臭臭，向成X的臭臭过度，很简单惹起“便秘”，YesMummy也遇到了！实在也有很多时分，宝宝并没有是便秘，但是，俄然由吃母乳时，一天恨没有得拉个5,6遍臭臭到5,6天没有见拉一次臭臭，作为妈妈，那捉急程度没有问可知，时没偶尔BA一下尿没有做看看，5,6天以后，俄然拉了，那悲哀雀跃程度，没有亚于中了大奖。
那我们要来分清一下，甚么是便秘？又如何措置呢？
小宝宝实在有几天没有拉臭臭，也是平凡的，并没有是每个宝宝都会天天拉臭臭。我们辩白便秘，要详细看宝宝的臭臭，是没有是很做，可否起小块硬节招致排便费力。如果宝宝的臭臭是软软的，那就没有是便秘，没有消出格的措置惩办，宝宝有本人的节奏。
刚才添加辅食的宝宝出格简单遇到便秘，很多大夫引荐用开塞露，YesMummy并没有引荐用开塞露，先说借口：
某度百科是如许讲的：罕有的开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，别的一种是甘露醇、硫酸镁制剂。两种制剂要素不同，但事理根基一样，都是把持甘油或山梨醇的高浓度，即高渗沾染感动，柔化大便，豪情肠壁，反射X地惹起排便反映，再插手其具有滑腻沾染感动，能使大便简单倾轧。
简单说：开塞露是经过豪情肠壁惹起排便反射来协助排便，如果常常应用，肠壁被豪情的都没有敏感了，徐徐顺应了该药物，那么，肠壁将没有再有反映，对成R也是一样的，出格是那些大便做结且量少的成R便秘者，永久依靠开塞露，那么只会正在当前剂量愈来愈大，排便愈来愈费力。 而开塞露中的甘油吸水X强，简单构成肠壁单调，常常应用会惹起风俗X便秘，也会有依靠X。
然后，开塞露绝对没有是一个得当宝宝应用的药物。YesMummy下部引荐的体例，是宝宝亲测后可以的，我们经过食品来协助宝宝成立本人的排便风俗。
下图是YesMummy的女儿的臭臭记录表（由于触及到其他隐私，有涂抹失落一些其他内容，还望巨匠包涵！）是女儿正在一连6天没有拉臭臭后刚刚起头记录的。信息有一些没有全。
应对法度：
女儿正在第6个月的时分，我们添加了米粉，随后刚刚起头测验测验加各类蔬菜，单一吃米粉的时分并没有便秘，便秘是呈现正在第Y次加蔬菜后，最长一连7天没有便便。那我几近焦心的没有可 了！
咨询一番又查阅各类育儿册本后，发了然西梅是出格得当婴儿通便的食品。
因而，当天就M了西梅给宝宝吃，可然后吃了西梅，并没有顿时可以果，我赶忙M了西梅酱，吃完西梅酱后，当天就拉臭臭了！
通便最好食品-----------西梅酱大概西梅汁
材料：西梅酱或汁一小勺，米粉，母乳/婴儿奶粉。
体例：米粉用母乳大概婴儿奶粉兑好成糊状，插手一小勺西梅汁或西梅酱。
平凡，状态下，当天就会拉臭臭了！如果便秘非常严峻，可以适当多加一点点给宝宝，然后隔一天豢养一次看看排便状态。西梅汁也得当给成R通便，也是吃了很快会可以果。
YesMummy正在宝宝拉完臭臭后，又刚刚起头了新一轮的观察，做好臭臭记录。即便正在不便秘的状态下（2到3天拉一次臭臭）也偶尔再正在米粉中插手西梅酱或喂宝宝吃新奇的西梅水果。直到终极补救为天天都本人拉臭臭。现正在女儿的臭臭都非常的平凡，天天一次。
统共吃了没有到一小瓶西梅酱，一瓶是100g.
还值得一提的是，可以正在黑夜，宝宝起床后，喂少数的水（注意：6个月以内的宝宝没有倡议喂水，6个月当前添加辅食的宝宝，可以喂很少数的水）来增长胃肠道爬动。
国外的大夫也会这么倡议便秘的宝宝吃，那么西梅汁为何可以增长宝宝排便呢？ 这类体例安康吗？ 李子可以吗？
西梅并没有像开塞露一样，是豪情肠道壁增长排便的，西梅含有非常丰富的炊事纤维，从而增长便便。
别的，西梅所含有的维生素，微量元素也很丰富，维他命A、维他命E、钙、铁、镁等微量元素，出格值得一提的是，西梅的含铁量长短常丰富的。以下数据援引自悦糖：
李子的营养价格比西梅稍微差一些，亲们还记得我们吃多了李子喝水，就简单拉肚子吗？然后李子也是可以通便的。但是比西梅略差，并且没有简单M到李子汁大概李子酱。西梅汁西梅酱也平凡都是其他国来的的，由于国外宝宝常常使用。
