物理降温，从字面上理解就是用物理的方法使过高的体温下降。也就是说非药物治疗。它包括：温水擦浴、酒精擦浴、通风、减少包裹及衣物、降低环境温度等。
那么，宝宝发热该不该物理降温呢？
物理降温因其不需要用药，而得到很多医生及家长的热爱，有的家长也很热衷此法。
其实，看着很美丽的物理降温，并不能起到很好的效果，也维持不了太长时间，宝宝也不舒服。
2016年版的《中国0-5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》中不推荐物理降温。
什么情况下需要使用物理降温呢？又有什么注意事项呢？
- 当因包裹过多或环境温度过高引起的体温升高时，特别是新生儿阶段，此时要首先考虑物理降温；
- 当发热是因为脑部病变，如出血、脑炎等，此时体温调节功能可能受影响，可以考虑应用物理降温；
- 在不能明确发热原因时，可以先用物理降温；
- 如果是服用退热药后应用物理降温措施，一定要在用药半小时以后进行，防止导致体温调定出现紊乱；
- 温水选择30度左右水温较合适，不推荐使用酒精。
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