三月，是流感春季的爆发期，特别是体质相对较弱的小宝宝们，流感病毒更是必须要预防的重中之重。宝爸宝妈在平时除了要给家里定时定期消毒之外，也不要忘记保重自己的身体哦！毕竟在孩子在家里的时间还是最多哒！
消毒小妙招
室内预防：可以用过氧乙酸（50ml兑水200ml）熏蒸或者喷洒，熏蒸或者喷洒时候关门关窗1小时左右，之后开窗通风2小时。过氧乙酸是针对流感病毒的哟。消毒过后，房屋也要每天勤打扫勤通风，保持空气清新。
孩子预防策略：
1、让孩子尽量避免接触出现流感样症状的患者，不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。
2、孩子一旦接触了出现流感样症状的患者时，尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻；同时立即用肥皂或香皂洗手，洗手时要保证揉搓时间，且用流动水冲洗干净。
3、避免带孩子去人员密集、空气污浊的场所，去医院就诊要佩戴口罩。
4、要根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠。
5、孩子如果出现流感样症状时，应充分休息，多饮水，饮食应当清淡易于消化和富有营养；密切关注孩子病情变化，若出现持续高热或咳嗽等症状加重，应及时就医，且佩戴口罩防止出现交叉感染。
6、要避免带病上学、入园或上课外班。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
7、洗手的正确流程：
无论是小宝贝还是大人，都需要一个正确的洗手方法哟！
8、打喷嚏的正确方式
打喷嚏也有正确方式哟（打完喷嚏记得用上面的方法洗手哟）
徐州隆泰医院儿科专家提醒：
早春三月，儿童不但要蓬勃生长，也要时刻注意这些保健的知识。温馨提示您，春季也是手足口病高发季节，除了要注意生活起居，饮食穿衣等问题外，对于玩具、床上用品、毛巾、手帕、茶杯的卫生也要特别注意消毒。
