孩子发烧，别着急
昨天碰到一个宝妈，因为孩子发烧，焦虑重重。孩子已经反复的发烧，有三天了，经过吃退烧药以后，烧退下来了，开始咳嗽。
今天又烧起来了，咳了三四天还在咳，问我怎么办？
其实像这种情况，发烧过后的咳嗽持续3到5天，把体内的积痰清理出来，表现的症状就是咳嗽！这是正常状态。
家长一般碰到这种情况，会给孩子吃止咳药，吃药是可以把咳嗽止住，把痰压回去。
具我们观察，这会给身体留下了一个巨大的隐患，就是有潜在的支气管炎或者哮喘的可能性。
那遇到这种情况怎么办呢？
小孩咳嗽是很让人焦虑的一件事，如果把痰压回去是不咳了，又担心将来有问题，这是一个两难的选择。
家长们在孩子发烧的时候，想要快点好，又不想用太多的吃药打针的方法，担心孩子吃药打针多了，会对身体有不良的影响。
而且他们在咨询我的时候，经常问的一句话就是用西医好还是用中医好？如果烧高了，退不下来怎么办？
区分感冒发烧还是积食发烧
发烧
春季天气变化多端，又是传染病的多发季节，身边感冒发烧的小朋友是一波又一波，对付感冒发烧有妙招！
妈妈们该做点啥
首先：一定不要着急，平时我们可以总结一些应急常识，就可以第一时间减轻宝宝发烧的情况，为后期治疗做好准备；
区分
对于发烧时温度在38.5度左右的孩子
感冒发烧，后背会比肚子热！
积食发烧，肚子会比后背热！
所以我们在看到孩子发烧的时候、先不用着急，用手摸一摸是肚子热、还是后背热！如果两个都热那就看一看哪里更热一些！
感冒引起的发烧，最明显的就是后背比肚子热，
积食引起的发烧，明显的就是肚子比后背热！
这是两个明显的区分方式
有的家长会担心，如果发烧了怕把孩子烧成肺炎或者烧成脑膜炎？其实这个担心是没有必要的！
我们先要知道：哪个是因，哪个是果！发烧是不会烧成肺炎的，或者是脑膜炎的，但是脑膜炎或者是肺炎一定会引起发烧的，他有一个因果关系！一定是先有炎症再发烧，但是我们往往看到了发烧就以为是烧成的脑膜炎或者是肺炎！
了解宝宝高烧的情况，不用过度担心，给宝宝量体温，观察孩子的神态，看看宝宝们是难受的很还是在昏睡的状态，还是焦虑的状态，如果病得很厉害，往往表现的异常的烦躁不安，那就要及时的送到医院去处理！
注意区分 ⚠️
如果是肺炎或者是脑膜炎引起的发烧；温度往往都超过40度或41度以上！
如果孩子的体温超过了40度，就要及时的送到医院，不要自己来盲目的处理；
温度低于40度大多数都是感冒引起的，或者是积食引起的！
在家处理发烧的办法！
1，准备一条毛巾，冷水浸泡一下拧干后放在宝宝额头！
2，准备温水大概在38度左右温水洗澡，在浴盆大概泡10分钟左右后擦干身上，在家可以穿一些单薄的衣服就可以，只要没有出现高热惊厥，或是寒颤，发抖的情况，不需要加衣服或是盖被子；
3，用温水毛巾擦拭腋窝，腹股沟，前颈部，散发热量起到退烧的效果；
经过这几步的处理，高烧几本控制在37.8左右，这时候我们需要做的就是持续观察，如果发现过一会体温继续上升或是出现高热惊厥发抖的情况时候我们可以做一些应急措施，然后再去医院做退烧处理；
收藏
在这里做一个总结方便新手爸妈收藏，如果宝宝出现发热38.5°以下并且没有高热惊厥，发抖，寒颤的时候，我们可以在家做物理降温；
第一步：判断孩子高烧温度是否在38.5以下，是否有高烧惊厥，发抖寒颤的情况；
第二步：如果没有上述情况，我们可以通过三个方法物理降温把宝宝烧退下来；
第三步：温凉水毛巾浸水拧干后，平敷在宝宝额头部位，大概3分钟左右换一次；
第四步:38℃左右温水洗澡，一般浸泡在10分钟左右；
第五步：温水浸湿毛巾后擦拭宝宝前颈部，腋窝，腹股沟；
辅助方法
√清理肠道，用1袋排毒酵素，或者板蓝根两袋！
√如果不排便，用一只开塞露！
√高烧不退的，用灌肠的方法处理！
√不吃主食只喝果汁：苹果汁，橙汁，猕猴桃汁
√推天河水左右各300次
应急降温措施
接下来我们在来说一说宝宝高烧超过38.5之后，我们家长应该做那些应急降温那？
第一就是多可温水，这是我们生活的常识，增加排毒过程，有利身体恢复；
第二高烧如果食欲不振的情况，以流食为主，比如：清淡的菜汤之类的，奶类，五谷粉之类的；当有些食欲的时候可以食用半流食的食物，比如：小米粥，主要以清淡为主；这样不给身体造成负担，更容易消化；
最后就是高烧时候一定要不能给吃高热量的食物，比如：鸡蛋，肉类，巧克力等等，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。
正常的话，24小时发烧就会退！吃退烧药后需要3天左右，才能好！打针的话需要七天才能好。
今天接到那个妈妈的电话，用了我们的方法，孩子已经退烧了
