春天是一个适合睡觉的季节
很多家长常觉得孩子打呼是因为太累
或是睡得很香
但，近日福州鼓楼区的8岁小朋友小佳佳，
睡觉时就经常打鼾，精神萎靡
结果到医院一查竟是……
8岁孩子睡觉频繁打呼噜，竟是这种病
最近，小佳佳每天晚上翻来覆去打呼噜，睡不好觉，呼吸费力，白天在幼儿园都没有精神，经常打瞌睡。到医院检查，小佳佳被诊断为腺样体肿大及扁桃体肿大，无奈下通过鼻内窥镜微创手术，才使堵塞的呼吸道通畅。
“生病状态下的宝宝打呼噜，临床上称为‘鼾症’。有些家长看‘呼噜娃’鼾声阵阵，以为睡得又香又甜，其实宝宝根本没睡好。”全军儿科疾病诊治中心、福州总医院儿科任榕娜主任医师提醒说。
“呼噜娃”容易矮小瘦弱，可能诱发多种疾病
“呼噜娃”的病因很多，多数为上呼吸道堵塞引起，鼻腔疾病如急性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎等，腺样体肥大，扁桃体肥大这三类疾病会阻碍耳、鼻、咽器官的正常通气功能，患儿会鼻塞、呼吸不畅、张口呼吸，睡觉打呼噜，有时甚至一下子气上不来，出现频繁憋气。
孩子在过度疲劳后，夜间睡觉时会偶尔打呼噜，这种情况下的打呼噜并不是疾病。
✦但“呼噜娃”长期呼吸不畅，不能自觉呼吸，夜间缺氧，促生长激素分泌减少，影响长个子，时间长了就会比同龄孩子身形矮小瘦弱。
✦同时，儿童缺乏深度睡眠，且打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低氧血症，导致日间生活精力不足、记忆力下降、性格改变、智力减退、学习成绩差等，重者诱发高血压病、脑心病、心率失常、心肌梗死等。
“呼噜娃”要及时治疗
药物会影响孩子生长发育？切除了腺样体和扁桃体会让孩子抵抗力变差？手术中的麻醉对孩子大脑不好？……在医院，许多家长对鼾症患儿的治疗顾虑重重。
临床上，急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等可使用鼻腔局部喷药、口服抗过敏药治疗，没有研究发现这些药物会影响孩子身高、体重等，因此药物治疗还是相对安全的。患儿腺样体肥大和扁桃体肥大较严重时，考虑手术切除。目前，手术麻醉技术已经比较成熟，一般不会对儿童智力有不良影响。
✦平时要注意改变不良生活方式，如均衡膳食、适当运动、控制饮食和体重等。比如让“呼噜娃”尝试侧卧的睡姿，选择合适高度的枕头，或者买与身体长度相当的睡眠枕头，维持侧卧睡姿。
✦如果打鼾是由于鼻腔阻塞造成，使鼻腔通畅即可缓解打鼾症状，可睡前清理鼻涕等分泌物、使用通气鼻贴等，室内放个加湿器也可以。
✦对于变胖以后才开始打鼾的宝宝，减肥可能有助于缓解打鼾症状。
最后，医生提醒——
家长如果发现孩子睡觉一直打呼噜，
最好带去医院看看，
查明病因后尽早治疗，
以免影响生长发育。
编辑：小枫
通讯员：吴志、李政
