气温忽高忽低，身边感冒的人还真不少，轻则鼻塞流涕，重则发热咳嗽。如果孩子自身免疫力较差，又没得到有效治疗，感冒引起的咳嗽不但会加重，还可能引起声带受损、气管炎、支气管炎、肺炎，甚至可继发风湿病、心肌炎等严重并发症。
那么孩子一旦咳嗽了，爸爸妈妈应该怎么做呢？
1.留心孩子咳嗽的特点和规律
把孩子咳嗽的相关情况正确无误地告诉给医生，对医生诊断病情大有帮助，切记：不要东拉西扯，要直截了当。叙述内容包括：咳嗽时间、咳嗽性质、音色、节律等。
小贴士：早晨起床或入睡时咳嗽，多为有痰的咳嗽。咽部或气管有刺激的咳嗽多表现为干咳。咳嗽以白天为主，可能是呼吸系统感染（如上呼吸道感染、气管炎、支气管炎、肺炎等）所致。咳嗽以夜间或凌晨为主，或/和运动后咳嗽，应注意咳嗽变异性哮喘可能。饭后咳嗽或咳嗽加重，长期不愈，应注意胃食管反流性咳嗽可能。咳嗽原因多种多样，很多患者可能同时存在两种甚至多种因素导致咳嗽。
2.不盲目使用抗生素
孩子一咳嗽，父母就心疼，恨不能马上用止咳药、抗生素给宝贝止咳。其实，有时候咳嗽并不是坏事！咳嗽有清洁呼吸道使其保持通畅的作用，通过咳嗽，孩子可将呼吸道内的病原和痰液排出体外，减少呼吸道内病原数量，减轻炎症症状。因此，如果咳嗽不是由细菌感染引起的，则无须服用抗生素。如果是过敏性咳嗽的话，可以用抗过敏性药物，如氯雷他定、西替利嗪等。其实，由于抗过敏药物可以减轻气道反应，减少气道分泌物（痰、鼻涕），即使是感染后咳嗽，在恢复期应用抗过敏药物对咳嗽都有明显治疗作用。如果咳嗽时间较长，应进一步检查明确原因对症治疗。
3.饮食禁忌别忘记
在孩子咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果。
·忌冷冻、辛辣食物
中医认为身体一旦受寒，就会伤及肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果咳嗽了再吃冷饮，岂不是“雪上加霜”？注意：一些凉性水果，如西瓜等，也要忌食！另外，中医有“脾虚生痰”之说，过多进食冰凉食物会伤及脾胃，造成痰液增多哦。孩子大多是热性体质，辛辣食品不仅会刺激其咽喉部，还会助湿酿痰，从而使咳嗽加重。所以，咳嗽期间也要远离辛辣食物。
·忌甜酸食物
酸味食物会收敛痰液，使痰液卡住不易咳出，从而导致咳嗽难愈。吃甜食会滋生痰液，也不利于宝贝康复哦！
·忌鱼腥虾蟹
常常看到患咳嗽的孩子在吃了鱼腥类食物后，咽痒难忍，咳嗽加重。这可能与孩子对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
·忌炒货、膨化及其难消化的食品
瓜子、花生、巧克力、爆米花及油炸食物都容易使孩子的咳嗽加重，而且这些食物还会加重胃肠负担，助湿、助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
（儿科 张金）
