古人说，“发为血之余”，头发与健康是息息相关的，而现在白发已经不是老年人的专属，由于压力过大等等原因，一些年轻人也出现了白发的情况。而如果白发集中在一个区域，则可能是预示着身体出现了问题。
一、白发长在哪些位置预示身体出了问题？1、前额白发
前额白发可能是脾胃失调。前额对应的反射区是脾胃，如果白发都长在了前额的话，则可能是脾胃出现了问题。一般来说，脾胃失调的人还会出现腹胀、嗳气，有些人还会出现口苦、大便黏腻等情况。
此外，有些研究表明，甲亢患者也会容易出现前额白发。
2、两鬓斑白
两鬓斑白可能是肝火旺盛。中医有“肝藏血，开窍于目，发为血余”的说法。除此之外，如果肝脏出现问题不能藏血，毛发得不到滋养就容易出现枯萎、脱落的情况。一般来说，肝火旺盛还会出现目赤、易怒、头痛的情况。
3、后脑勺白发
后脑勺白发可能是肾气不足。中医理论中表示，肾藏精，其华在发，精血不足，黑发不生。肾气的盛衰在头发中也会有表现，也有按头顶五行划分“后肾”的说法，如果肾气不足的话，还常会出现牙齿松动、两眼无神、手脚冰凉等症状。
4、额部白斑伴白发
额部白斑伴白发可能是斑状白化病。这个病的典型特征就是额部白斑，大多数都可能会伴随着额部白发，呈三角形或菱形，对称，还可能会下延至鼻根部。极小部分人在枕部还会有一撮白发。当然，这种疾病在出生的时候就可以看出来了。
5、眉毛及睫毛变白
（1）眉毛及睫毛部分变白可能是先天性局限性白发病。一般这种情况都是有家族史的，在身体的某些部位出现，有时候眉毛及睫毛会出现部分变白的情况，例如环状白发病。
（2）如果出现眉毛变白的话，也要考虑是否为白癜风。眉毛变白就是白癜风的前兆，不同于斑状白化病，白癜风为后天性疾病，发病较晚，在身体其他部分都可能会出现白斑，如指背、腕、前臂、颜面等等。
二、对应的调理建议
1、脾胃失调
如果是脾胃失调引起的前顶白发，则应该注意饮食。“脾宜升则健，胃宜降则和”，饮食调摄是保养脾胃的关键，建议饮食需要有规律、三餐要定时定量。可以试试山药泡水喝，能够健脾胃、润毛皮。
2、肝火旺盛
如果是肝火旺盛引起的两鬓斑白，建议应该注意调理。俗话说，怒伤肝，肝火旺盛的人更要注意不要生气，其次，建议均衡营养，多食用富含维生素C的水果。可以试试菊花，菊花性甘、味寒，可平肝明目。
3、肾气不足
如果是肾气不足引起的后脑勺白发，建议应该养成良好的生活习惯，适当的运动，可以多吃黑豆，黑芝麻，黑枣，黑米，核桃等食物。
4、斑状白化病
斑状白化病没有特殊的治疗方法，可以试试黑素细胞移植术或者是自体表皮移植术来治疗，生活中也可以试试遮盖方法，除此之外，日常也要注意防晒。
5、先天性局限性白发病
如果是先天性局限性白发病的话，建议要保持良好的心态对待，不要因为自己有白发而特别的烦恼，不然可能会造成恶性循环，从而产生更多的白发。
6、白癜风
如果是白癜风的话，建议应该积极治疗，常见的治疗方法有激素治疗、光疗及光化学疗法、移植治疗、免疫抑制剂、维生素D3衍生物等等。除此之外，建议要保持愉快的心情，少食刺激性的食品。
当然了，除了“少年白”之外，随着年龄的老去，很多人出现白头发都是正常的生理现象，大家完全没必要对号入座，自己吓自己。出现白头发，更重要的是饮食上要均衡膳食，保持良好的心态，解除精神上一些不必要的负担。
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