天干物燥, 小心致死率极高的“热射病”找上你!

作者:歧黄之后 2017-07-04阅读:4477次

最近的天气越来越热,许多北方城市的温度已超越四大火炉,这么热的夏天,我们应该怎么度过?

夏天持续的高温很容易中暑,尤其是要预防“热射病”。

热射病属于重症中暑,是一种可以致命的疾病,病死率非常高。我们一定要引起注意、重视预防。

中暑是怎么回事呢?

中暑最容易发生在高温、高湿的环境中,尤其是从事重体力劳动或进行强身体活动的人。

有人要问了,那吹空调不就好了么?空调会更易让人中暑,因为它会导致身体出现体温调节障碍,水、电解质平衡失调,心血管和中枢神经系统功能紊乱。

造成人们中暑的主要原因是人体体温调节功能失调,汗液无法正常排出,体内量过度积蓄,高热持续不退,或长时间昏迷,严重的会发生器官功能衰竭,引起死亡。

中暑有什么先期症状出现可以让我们发现呢

如果在高温、高湿环境下出现乏力、出汗、头晕、耳鸣、体温略高等症状,就要小心自己可能是要中暑了。

除了出现中暑先兆的症状外,一旦体温升高达到38℃以上,面部出现皮肤灼热、面色苍白、脉率增快、血压下降等表现就是已经轻度中暑了。

如果在上述症状之外还出现了热痉挛、腹痛、高热昏厥、昏迷、虚脱或休克,那么就可以诊断为重度中暑!

热射病就是重度中暑的表现之一,是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。

如何避免中暑,让我远离“热射病”呢?

最近经常高温预警,我们可以尽量少出门,如果出门一定要避免在高温环境下过久的停留。在出门运动的时候也要注意避开全天中高温的时段,运动要把握好度。每天要注意及时喝水,不要口渴了再喝。如有特殊需要,可以补充一定量的电解质水。

在高温天气里一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时,千尤要注意及时降温。

如果有家人朋友在一起出行的时候中暑了,要立即将昏迷人员转移至通风阴凉处,用冷水反复擦拭皮肤,持续监测体温变化,若高温持续马上送医院治疗,千万别小视中暑,耽误治疗时间。