“手足口”是每个宝妈惧怕的疾病，此病传染性强、传播快，孩子生病期间比较痛苦，若被诊断为重症，发病迅速、死亡率高。
所以在临床上一经诊断为手足口，不少宝妈二话不说立即输液治疗，这其实是一种对手足口认知的误区，今天我就给宝妈们普及一下手足口的一些诊断及预防治疗的知识。
什么是手足口病？
手足口病是一种导致手、足、口、臀部溃疡的一种传染病，高发于每年的5到7月份。这个疾病常累及儿童，但成人也有患病，特别是孕妇及体质较弱的老年人。
它是由肠道病毒感染的传染病，引发手足口的肠道病毒有20多种，其中以ev71病毒及柯萨奇病毒A16型最为常见。
手足口病的传播途径？
（1）人群密切接触，为最重要的传播方式，儿童往往因接触被病毒污染的手、毛巾、牙杯、玩具、食物、及衣物而导造成感染的。
（2）空气传播，患儿咽喉部的分泌物及唾液中的病毒可以通过空气传播，故与生病的患儿近距离的接触也可造成感染。
（3）饮食，饮用含有肠道病毒的水及食物，也可以感染的。
手足口患者在生病的第一周传播感染的可能性最大，然而，在症状消退后，病毒仍有可能在患者的体内存活数周甚至数月。
手足口的表现
1.普通病例表现：急性起病，发热、口痛、流口水、厌食。口腔粘膜出现散在的疱疹溃疡，有些还会散在舌头以及颊粘膜等处。也可波及牙龈和扁桃体。
手、足、臀部、腿部以及生殖器都会出现斑丘疹，后会转变为疱疹，疱疹的周围可有炎性的红晕，疱内液体较少。手足部一般较多，掌背部也会有皮疹数，少则数个，而多则几十个。小消退后是不留疤痕的，也不会有色素沉积。部分病例仅表现为皮疹或者是疱疹性的咽峡炎。
一般来说一周左右痊愈，预后良好。示例一下疹子的图片供大家参考警惕：
2.重症病例表现：少数的病例，尤其是三岁以下的患儿，病情发展是非常迅速的，在发病的1到3天左右便会出现脑膜炎、脑炎（其中以脑干脑炎是最为严重的）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍。
也有更少数的病例，病情危重，可迅速致死，即使侥幸存活的病例也可能会留下严重的后遗症。
若患儿出现以下症状，必须立即被送往医院：
1.精神差、嗜睡、头痛、呕吐、昏迷、肢体抖动、眼球震颤、四肢不协调，且多见于两岁以内。
2.如果是并发肺水肿的话，患儿会出现呼吸比较急促困难，嘴巴发青、咳嗽，可能还会出现粉红色或者是血性泡沫样的痰液。
手足口的诊断
血常规。一般情况下，血常规的表现白细胞降低或者是减少单核细胞增高。也可以做一下ev71病毒的检测，如果这个数值是阳性，同时再根据上述的症状、体征及季节的流行性，可确诊患有手足口。
手足口的治疗
本病如果起病比较缓慢，一般预后都是比较良好的，通常在一周左右就能够治愈，并没有针对此病的特效药，一般都是对症治疗。
（1）首先要隔离患儿、接触者，并对其进行消毒，避免交叉感染。现在二胎政策放开，所以大宝若患有手足口的时候一定要隔离大宝，其次酒精对手足口无效，所以家里要用八四消毒液来进行消毒。
（2）患儿的衣物被褥一定要清洁、且及时更换。衣物选择方面可以给患儿穿棉质的衣物，这样会比较舒服，疱疹没有破损是可以给患儿洗澡的。
（3）剪短宝宝的指甲，必要的时候包裹宝宝的双手，防止抓破造成局部的感染。
（4）臀部以及生殖器疣疱疹时候一定要及时的清理大便，以免诱发局部的感染。
（5）感染本身是不需要治疗的，它通常能在一周左右自愈，但是生病的话一般是比较疼痛的。我们可以用一些非处方的药物来缓解疼痛，比如对乙酰氨基酚或者布洛芬，请不要给小于18岁的儿童服用阿司匹林，因为这一种药物容易导致reye综合症。
（6）疾病本身会伴有发热，退热的症状：体温超过38.5给予美林或者是泰诺林退热。低于这个温度给予物理降温，用温毛巾擦拭腋窝、额头、腹股沟或者是贴退热贴，或者是给孩子服用柴黄颗粒、小柴胡颗粒或者退热合剂来进行对地热。两次同种成分的退热药物应间隔四到六个小时。
（7）口中的溃疡会导致吞咽困难，因此一些患儿可能不愿意进食或者饮水，但是一定要确保患儿饮用足够的液体，以免脱水。可以把液体弄的凉一点，比如果汁之类的，冷的食物，比如棒冰或者是冰激凌是有助于缓解疼痛的，而软的食物可能更容易吞咽。
药物治疗：抗病毒没有什么特效药物。一般来说，抗病毒药物在发病的24小时到48小时前使用才是最佳的，但是往往我们确诊手足口之后就已经错过了这个治疗的最佳时间，所以一般来说也不提倡用抗病毒药物。
我们可以用一些清热解毒的药物，比如蓝芩口服液、金银花颗粒或者是蒲地蓝口服液。同时可以服用一些含有维生素c的食物，比如橙子、猕猴桃、土豆，这些是能够促进溃疡愈合的。
出现咳嗽的症状，我们是需要用一些止咳化痰的药物来进行对症处理。重症患者在家里处理不了，需要入院治疗。
手足口预防
（1）饭前便后一定要给患儿洗手，可以用滴露洗手液，不要让孩子喝生水，吃生冷刺激的食物。
（2）在照顾患儿时，看护人在替患儿换尿布处理好粪便后一定要洗手，并妥善的处理粪便。
（3）婴幼儿这个季节使用的奶瓶一定要彻底的清洗，每次都要清洗。每隔2到3天用热水煮一次。
（4）在这个季节也就是本病的流行期间，是不建议带患儿去人群聚集空气流通差的公共场所，比如儿童乐园一定要注意保持家庭的环境卫生，家里一定要勤通风，勤晒衣物，被褥一定要暴晒。
（5）现在研制的手足口疫苗主要是防止ev71病毒的，对手足口的预防还是有一定的效果的，虽不能百分之百的预防，但是能够预防一定的疾病发生率的，可以这个季节给孩子注射的。
饮食小贴士，让宝宝在不愉快的生病经历中能够尽可能地摄入营养：
推荐饮食：清淡易消化、蛋白质含量丰富、含有高热量的食物。
饮食禁忌：禁忌辛辣、酸咸等刺激似的食物，禁忌鱼、虾、蟹等海鲜类的食物。
宜吃食物：鸡蛋、牛奶、南瓜子仁、小米、香蕉。
禁吃的食物：杏仁、鸡肝、螃蟹、咸鸭蛋。
清热解毒汤：如果在出疹子初期有发烧的情况，可以考虑给予红萝卜马蹄水。红萝卜含有丰富的维生素a和维生素c，马蹄则具有利尿的作用，可以减轻发热时期聚集于膀胱的毒素，还可以补充发热时的体力消耗，如果高烧退后，患儿出现饥饿感，可给予胡萝卜柠檬奶昔，既补充营养，又增加热量，促进康复。
具有同样作用的汤羹，还有蛋花汤、豆浆、山楂、乌梅粥、绿豆粥、百合粥、萝卜粥、樱桃汁、蓝莓汁、草莓汁、西瓜汁。这些都能够促进宝宝疾病的愈合，同时这些东西比较凉，也利于宝宝吞咽饮食。
若孩子得了手足口病，可以根据饮食小贴士多给孩子做做吃，愿通过饮食的治疗，让宝宝早日康复起来。
