在污染源、过敏源逐渐增加的今天，过敏人群也在不断的增加，很多人以前从来不过敏，闲杂却总是无故过敏，过敏了要怎么办？琦琦老师告诉大家过敏后最好注意的几件事！
1、不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦，如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾或者毛巾抱着冰块适当冷敷一下。
避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦，防止滥用刺激性强的外用药，尤其是要避免激素药膏，禁食辛辣刺激性食物。
2、克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素。
3、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品便可继续使用；
如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎镇静作用的皮肤专用保养品。
4、谨慎使用清洁类面膜，可以啫喱状的保湿面膜代替。
果酸的美白面膜会加速死皮剥落，刺激过敏肌肤，r让过敏症状加重，要谨慎使用。
5、过敏后要格外注意防晒，计量避免在白天外出，或者避开晴天外出，因为紫外线会在过敏肌肤上雪上加霜，还可能会造成日光性皮炎。
