牙齿是脸上的重要门面担当，也是进食的主要干将，除了睡前吃糖可能导致蛀牙，还有些注意事项，你知道吗？
前段时间，山东的一位妈妈带着孩子去看病，原因是原本应该好看小巧的牙齿，却很多烂掉只剩下牙根了，牙根处还在发黑。依照常理，3岁的宝宝应该正是发育牙齿的好时间，怎么会就掉了呢？
经过询问医生发现，这个宝宝睡前有一个习惯，就是喜欢含着奶嘴把奶粉喝完。而孩子含着含着就睡着了，也就没办法刷牙漱口，长此以往，牙齿自然而然就开始烂掉变坏。最终医生只得给宝宝麻醉并进行龋齿填充。其实在我们生活中这样的情况并不少见，如果不及时纠正，就会造成很严重的后果。
1、不要让孩子含奶瓶睡觉
很多家长都认为含着奶瓶睡觉并没有什么问题，殊不知这样做孩子的口腔难以清洁，长期下去引发“奶瓶龋”。而且宝宝躺的话，奶嘴会紧紧的附在孩子的上颌切牙，而细菌就可以趁虚而入，分解糖类产生酸，久而久之损害牙齿。而喝完奶不刷牙，就容易有奶渍堆积在牙面上，容易引发龋齿。
2、吃大量的糖类食物，把碳酸饮料当水喝
而作为孩子们最喜欢的糖和碳酸饮料，也是牙齿健康的一大威胁，虽然很多家长知道，却仍不能有效阻止。长期喝碳酸饮料会给牙齿表面保护层牙釉质造成损伤，甚至引发龋坏。
而要想让宝宝有一口好牙，需要注意以下几点：
1、2岁之后的宝宝就可以用儿童牙刷刷牙啦，漱口比起不作为也是不错的方法，如果宝宝年龄小的话，可以用干净纱布蘸水轻轻的擦拭等。
2、在宝宝睡觉前尽量不要喂奶。如果喂奶了的话，也记得要及时给宝宝漱口刷牙避免细菌恣意在宝宝口腔破坏。
3、多吃一些芹菜、胡萝卜等食物，将糖类食物换为更健康的辅食，比如用木糖醇取代普通糖，将碳酸饮料换成宝宝喜欢的水果。
很多家长觉得孩子乳牙迟早是要被换掉的，所以就掉以轻心。但事实上我们也常说“牙疼不是病，疼起来要命”，因为父母疏忽导致宝宝满嘴的蛀牙和坏牙，无论是给宝宝的痛苦，还是家长的担心，都是很大的。所以就从漱口刷牙、正确饮食开始，给宝宝一口漂亮的小白牙吧。
