刷牙的正确方式可以避免口腔疾病!

作者:ximalong声波电动牙刷 2017-07-14阅读:3972次

口腔专家表示,刷牙无小事,清洁需彻底;刷牙应避免三大误区

刷牙的正确方式可以避免口腔疾病!

刷牙不彻底危害果真如此巨大?对此,专家认为,从临床接诊数据来看,刷牙的时间和方式不正确,确实是导致不少儿童患上龋齿的主要原因,也是使成年人患上牙周炎的“罪魁祸首”。尤其对牙周炎患者来说,由于牙周组织被破坏,特别是牙槽骨吸收加重时,支持牙齿力量不足,最容易出现牙齿松动、移位等现象。同时,牙周炎会引发糖尿病、心血管疾病、肝病、冠心病等一系列问题。建议选择正确的牙膏、牙刷有效刷牙,这样不但能保持口腔健康,也可以减少其他疾病的发生。

国外研究

刷牙不彻底会加大患癌风险

据美国科学家称,五分之一的癌症患者有口腔感染和发炎症状,严重的牙菌斑、口腔细菌问题甚至可能会将患癌死亡的风险增加80%,可能减少13年寿命。牙周病会导致口臭、牙龈出血,严重则致龋齿、牙龈萎缩以及牙齿脱落等。

专家释疑

牙周疾病确实会埋下健康隐患

“刷牙不彻底是否导致减寿13年目前尚无临床实验论证,但牙周病确实会引发心血管疾病、胃肠道疾病、高血压、糖尿病和孕妇早产等一系列问题。”口腔专家说,因为口腔内反复出现炎症性病灶,会产生大量炎症因子,并随着血液流到全身各个部位,进而引起身体上的其他并发疾病。

健康提醒刷牙应避免三大误区

刷牙的正确方式可以避免口腔疾病!

究竟如何刷牙才能保证口腔洁净,从而远离牙周炎?专家提醒,市民清洁牙齿要注意避免三大误区:误以为刷牙时间越长越好、牙刷硬才能更好地清洁牙渍、刷牙要用力。

残存的食物在口腔缝隙滞留超过5分钟之后就会形成菌斑,菌斑堆积钙化就会变成牙结石,牙结石是牙周炎的病根。同时,刷牙时间过长或者牙刷过硬,都会伤害牙龈,久而久之造成牙龈萎缩、牙根外露,破坏牙齿的坚固。

两种刷牙方法可借鉴

刷牙的正确方式可以避免口腔疾病!

旋转刷牙法(竖刷):刷毛放置在牙槽骨黏膜上,与牙面平行,刷毛指向根尖,刷毛部分贴牙面,部分贴牙龈,轻加压向牙冠方向刷动,上牙往下,下牙往上。动作要慢些,每部位重复10次。

巴氏刷牙法(又称龈沟清扫法或水平颤动法):选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下),按压龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入间隙内,用轻柔的压力,使刷毛在原位做前后方向短距离水平颤动10次。颤动时牙刷毛尖移动仅约1毫米,每次刷2~3颗牙。

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刷牙的正确方式可以避免口腔疾病!

  1. 工作原理:是通过马达转动来带动牙刷刷头旋转, 每分钟震动15000次,刷牙方式比手动刷更容易达到清洗难角度部位,更适合平时刷牙习惯不好,刷牙方式不太正确、牙龈出血的人使用。

2.2min智能定时(2分钟计时器有助于确保达到牙医推荐的刷牙时间),x30s换向提醒(Quadpacer30秒计时器,将口腔分为4个区域,确保刷牙时间均匀。

刷牙的正确方式可以避免口腔疾病!

3.我们的西马龙声波电动牙刷正好设置了不同人群需要的不同频率,五种档位,满足不同需求。

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去年一则报道显示,有美国科学家称,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。一项研究更显示,严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%,可能减少13年寿命,所以正确的刷牙方式是至关重要的。