古往今来，小孩一般都是家长的掌上明珠，现如今生活水平大有改善，食物非常丰富，家长大多生怕小孩长不胖，喂养存在一定的问题，因此导致小孩患上积食这一疾病的现象变得司空见惯。
如果你的孩子有以下症状之一，可能是积食的表现。
一是如果宝宝在夜间睡眠中出现哭闹或者呕吐的症状。所谓食不好，睡不安，“胃不和则卧不安”。
二是如果宝宝之前一直胃口良好，最近大开的胃口却缩小了，食欲明显不振。
三是宝宝经常不明原因的哭闹。
四是宝宝经常说自己说肚子胀，肚子疼。
五是发现宝宝舌苔厚腻，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
积食可有伤乳或者是伤食史，并且积食以不思乳食、食而不化、腹部胀满、嗳气酸腐和大便不调为主要特征，可伴有烦躁不安，夜间出现哭闹或者呕吐等症状，大便常规可以见到不消化的食物残渣或者脂肪滴。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、嗳气酸腐、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。
一岁至一岁半的小儿自我控制能力不强，只要见到自己喜爱吃的东西就会停不住口，很难管住自己的嘴，尤其是面对美味佳肴的时候，这些天真无邪的孩子吃得停不下来，这时候小孩的肚子常常吃得鼓了起来，很容易发生积食。
俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒。”意思是说要想让小儿不生病，就不要给孩子吃得太饱、穿得太多。仔细揣摩一下，这些话是有一定的道理的，无论是哪一种食物，有再丰富的营养，也不能吃的太多，否则不但不能使孩子更健康，反而会造成孩子“积食”，给小儿的身体带来不同程度的损害。因此合理的喂养很重要，食物宜定时定量，食物不仅要富含营养，还要易于消化，切忌不可暴饮暴食，不可过度食用肥甘、生冷之物。
针对小儿积食，在药物的使用方面，可以考虑使用四磨汤口服液、保和丸或者是保和颗粒、大山楂丸。要尤为注意的是，四磨汤口服液仅仅适合于积滞严重有热证的情况，并且正气足没有里虚寒或者里虚轻微的情况下用，否则慎用。如果确实买不到保和丸和保和颗粒，也可以买成分为“黄芪、白术、陈皮、麦冬、黄芩、炒山楂、炒莱菔子”的健儿消食口服液。
如果积食的小儿咳嗽等症状比较轻微，没有发烧，可以使用保和丸，具体的用量为参照大人用量的三分之一到二分之一。保和丸直接吃为最佳，还可以使用保和口服液，因为保和口服液的成分与保和丸及保和颗粒一样，所以也可以使用。
针对小儿积食，在饮食方面，应该以暂时控制积食患儿的饮食为佳，待积食消除后，逐渐恢复正常的饮食。
总之，小儿积食需注意，在饮食控制和药物使用方面要慎之又慎，希望在了解了积食的症状和治疗后，大家的孩子都能够更加健康。
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