出场专家/邓海燕 （唯儿诺儿科主治医师，复旦大学儿科学博士）
如今是感冒多发的季节，妈妈们对如何护理感冒的孩子时有疑惑，都说感冒会自愈，但感冒症状总也不好，那有必要吃药吗？
宝宝因何感冒
●感冒元凶是病毒超过200种病毒可以导致上呼吸道感染。
●感冒季节性强冬末春初季节，室内活动多，门窗不通风，空气干燥，病毒容易传播。
●宝宝本身是易感人群免疫系统不成熟，容易生病，据统计，宝宝可能每年发生6~10次感冒；卫生习惯未形成，容易手放嘴巴，挖鼻子揉眼睛；幼儿园等人群聚集地，易交叉感染。
感冒症状会持续多久
通过图例可以发现：在感冒初期2~3天左右，症状最为集中，到达顶峰状态，随着时间的推移，发热退去，其他症状也会得到缓解。
很多宝宝咳嗽会持续时间长些，咳嗽在病程中时轻时重，有时候多一些，有时候少一些。
感冒毋需特别用药
感冒用什么药？我们来看看UpToDate临床顾问（全球应用的临床决策系统）和美国儿科医生的建议如下：
● 抗生素头孢类、阿奇霉素、阿莫西林等不需要。在普通感冒的治疗中没有抗生素的角色。因为感冒是病毒感染，完全没有必要使用针对细菌的抗生素。
●抗病毒药利巴韦林等抗病毒口服液不需要。除了流感病毒有特殊的抗病毒药物外，对其他病毒引起的感冒都没有特效的抗病毒药物。
不推荐6岁以下孩子使用OTC感冒药，也不建议6~12岁的孩子使用OTC感冒药。在随机的系统研究分析中，OTC感冒药并没有被证明有比安慰剂更有效，而且还存在潜在的严重副作用风险。
●中草药和维生素C蒲地蓝口服液、双黄连、止咳糖浆、维C泡腾片等目前看来，并没有找到大蒜素、紫锥花或维生素C等对孩子感冒有预防作用的证据。但是也有一些证据表明，维生素C的预防性应用可以缩短孩子感冒病程。
宝宝感冒，我们能做什么
既然药物都是然并卵，那么面对宝宝感冒，父母的观察指导、居家护理就成为重中之重。
做好预期的指导和观察1.了解预期病程：感冒是个自愈性疾病，一般5~7天时间病症会由重至轻逐渐缓解。
2.了解病症：发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等，这些都是感冒的常见症状，无需太过紧张，注意护理即可。
3.明确需去急诊的指征：如在感冒过程中发生以下情况，需及时去医院就诊：
●感冒症状超过10天；发热超过3天或病程中再次发热
●出现大量黄涕、耳痛并伴有哭吵
●精神萎靡，进食困难，尿少
●小儿气急发绀
1.多喝温水、清淡的热汤；室内可用空气加湿器保持正常湿度。
2.经常观察孩子的精神状态和尿量。
3.注意个人卫生，常洗手，防止交叉感染。
4.生理盐水喷鼻、滴鼻，以缓解鼻塞症状。
5.如出现高烧38.5℃以上，需适当使用退热药。
6.不建议服止咳化痰药，可通过多喝水来缓解。
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