关于臭味的生果该当各人最影象犹新的就是榴莲了，榴莲固然滋味很重，可是养分代价倒是大部分生果都比不上的！琪琪小时候闻到就吐，如今是馋的很，出格喜好吃，期望你也一样能爱上这臭味生果！
榴莲男女都合适吃，男女常吃榴莲强体健身，健脾补气，补肾壮阳，是滋补无益的生果;榴莲性热，能够活血散寒，减缓经痛，出格合适受痛经搅扰的女性食用，另有就是女性吃了能够助孕的结果，在乡间人们经常用在女人难孕或许不孕时调度助孕吃！
一、榴莲的成效
1.改进痛经、驱宫寒
榴莲属于热性的生果，能够协助女性减缓痛经，在食用榴莲后能够起到活血散寒、散瘀暖宫的感化，十分合适宫寒和体寒的女性吃，最好的调度工夫是在经期后两天吃！
2.加强抵抗力
榴莲的果肉所含氨基酸的品种出格完全，含量也很丰厚，其中含有7种人体所必须的氨基酸，并且谷氨酸含量出格高，能够加强人的抵抗力，能够滋脾补气、调理女性暗黄的肤质和睦，渐渐淡化黑点，能进步机体的免疫功用，调理体内酸碱均衡，和进步机体对应激的适应能力！
3.难孕的女性
在乡间常说“一个榴莲三只鸡”说明了榴莲的养分代价超高，能够协助女人活血驱寒成效，加强促排卵，易于精子着床，关于难孕的女人能够用榴莲的皮熬鸡汤调度助孕！
4.男生吃滋阴壮阳
榴莲含高糖份，多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。榴莲能疾速弥补身材需要的能量和养分，起到强体健身、滋阴补阳的成效，还能加强精子的生机！
5.防癌抗癌
榴莲具有保持一般发展、生殖、视觉及抗感染的心理功用，增进发展发育;添加对感染病的抵抗力。榴莲中的维生素A、B、C能按捺肿瘤构成的抗启动基因的活性，起到抑癌抗癌的感化。
它能加强人体免疫功用，防备和医治缺铁性血虚、恶性血虚及坏血病，增进胶原的构成和类固醇的代谢，协助骨骼和牙齿的一般功用，按捺亚硝酸盐与胺分解亚硝胺，起到超强的防癌成效！
榴莲固然很补，可是不克不及每天吃，多吃会上火，另有小孩只管少吃或许不吃，由于榴莲有助阳的成效孩子吃多了会早熟，以是一定要留意！
