淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，主要表现为无痛性淋巴结肿大，肝脾肿大，全身各组织器官均可受累，伴发热、盗汗、消瘦、瘙痒等全身症状！
在恶性肿瘤中非常常见，还有大量的明星因为淋巴癌去世
因淋巴癌去世还有去多知名的明星等等！太多了！
无不给我们紧凑的生活敲响了警钟！
其实，淋巴癌是可以预防，且跟这个不良的生活习惯有很大关系！
饮食不规律
随着生活节奏加快，很多人饮食上越来越不规律，时间紧凑的人一天吃饭的时间总是不固定，吃夜宵也是在所难免的，但是时间再紧张，吃饭的时候也是要吃的，这才是保证健康的前提。
预防淋巴癌除了要保证饮食，还要注意自己有没有淋巴癌的信号，早期信号非常重要！
征兆1：持续高热
很多人感冒出现高热的情况是正常的，但如果你经常处于高热的状态，有时候还突然的低热起来，那么就要注意了，很可能是病毒入侵导致的！
征兆2：体重骤降
如果你没有减肥，体重却下降的很快，说明是不正常的。注意下对比，如果到了原来体重的10%左右，往往是淋巴癌的一个早期信号，需要警惕了！
征兆3：出现盗汗
盗汗是指我们晚上在睡觉的时候，有出汗异常的现象，很可能是淋巴组织出现了病变，这时候再注意观察自己的淋巴部位，如果有肿大的话再加上盗汗，那么赶紧去医院诊治，不要让病情继续发展了！
第一重在预防。刚才提了控烟，减肥，体重减少，适当运动，合理的饮食，以及规律的生活习惯
第二早期发现。如果没有预防，长了肿瘤，按照这个规律去做，仍然不能预防肿瘤的生长，这么做就不长癌可能所有人都按这个步骤做
第三定期体检。到了四十、五十要定期体检，对相对重要的器官做相对针对性的检查
所以健康生活习惯，还有健康认识，健康知识的普及还是至关重要的！
