癌症患者之所以出现癌细胞生长，在于体内环境很久以前就出现了微妙的变化，导致癌细胞的产生。同时，长期不良的刺激，体内环境持续恶化，使体内条件更适合癌细胞快速生长，癌细胞得以迅速发展壮大。
临床中常有这样的病人，病灶很小，手术切除也及时，术后进行了放、化疗，癌细胞却还是“疯狂生长扩散”。这些治疗虽然暂时控制了癌细胞的增长，却导致体内环境被进一步破坏，为癌细胞创造了更好的土壤条件。
而患者该如何改善身体状态，有效控制癌细胞蔓延呢？
1、保持良好作息
有规律地进行睡眠与不眠的交替可以延缓癌细胞生长并增强治疗效果。在夜间，人体内会产生一种褪黑激素，它能够阻止体内氧化物对脱氧核糖核酸(DNA)造成损害，同时它还可以抑制体内激素的过度生长，避免刺激某些肿瘤生长和发展。
同时，中医也认为，正常且良好的睡眠能保证人体气血的正常运行，脏腑功能的协调，从而改善身体内部环境。
2、饮食规律
临床显示，大多数癌症患者都有饮食失调的情况,如有的偏食，有的暴饮暴食，有的经常吃刺激性食物，有的饥饱不调等。《济生方》指出:“过餐五味,鱼腥乳酪,强食生冷果菜停蓄胃脘......久则积结为症瘕。”没有良好的饮食习惯，常吃生冷刺激的食物，就会使肠胃功能失调，时间久了，生病就无法避免。
在日常饮食当中应讲究营养均衡，冷热适宜，进食过程中细嚼慢咽，少吃调味料重、刺激性强的食物，保持肠道健康，才能为身体打下好的基础。
3、适当锻炼
有人认为，癌症患者参加体育锻炼会加速机体的血液循环，这样体内的癌细胞就会趁机随着血液扩散并速度加快，病情恶化。这种言论毫无科学根据。
当然，确诊癌症后，应该尽快采取治疗措施，而有效控制病情后，就应该适当地参加一些力所能及地体育锻炼，以提高机体的免疫功能。参加体育锻炼，血液中的白细胞会增多，而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力。癌症患者参加锻炼的原则是量力而行，循序渐进。这样有利于改善机体的新陈代谢，提高整个机体的抵抗能力。
4、心态稳定
不良的情绪变化是癌症的“活化剂”。有关医学调查，癌症病人常出现抑郁、焦虑、精神错乱、厌食症、疼痛、恶心、呕吐等问题，其中，抑郁症和焦虑症发病率最高。
更为严重的是，精神崩溃导致四分之一的癌症患者治疗后转移复发。情志太过或不及均可引起体内气血运行失常及脏腑功能失调，为引发肿瘤奠定了内在的基础。要战胜癌细胞，关键在于患者保持良好的心态，意志坚定，积极治疗。
5、及时进行中药治疗
在确诊癌症后，除了应用手术、放疗、化疗等西医手段以外，及时接受中医治疗也相当重要。一方面，中医药对肿瘤细胞有直接抑制和杀灭作用，可以抑制肿瘤细胞分裂、增殖,诱导分化或诱导肿瘤细胞凋亡；另一方面，中医药可以增进机体免疫功能，改善患者的身体状况。
中医药结合西医治疗，对患者最为有利。确诊病情初期及手术前期，及早接受中医治疗，既可以提高免疫力，又可以抑制或稳定肿瘤发展；术后坚持中医调理，可以促进肿瘤患者手术后康复，减少发生术后并发症；放、化疗前后结合中医药治疗，可以有效缓解放化疗带来的毒副作用；因身体状况不佳而无法接受手术的患者，也可以通过中医药治疗，提高肿瘤患者生存质量 。
总而言之，及时进行中药治疗，有利于提高患者免疫力，控制癌细胞蔓延，有效提高患者的生存几率。
