癌细胞无疑是人们谈之色变的东西,如果有人告诉你,我们可以凭借着正确的饮食方法,把癌细胞给“饿死”,你会相信吗?大师、台湾癌症关怀基金会医学专家告诉大家,这是可以做到的。在引发癌症的诸多因素中,遗传基因和外部环境只占20%至30%,绝大部分因素是人们可以控制的,而其中最重要的莫过于正确的饮食方式。“我的观点就是用食物为自己做化疗。”专家说,这是最佳的防癌抗癌之道。
1,葡萄连皮带籽一起吃
有个绕口令叫做“吃葡萄不吐葡萄皮”,这本来是一句玩笑话,在专家这里却成了真理,不但葡萄皮要吃,葡萄籽也要吃。“葡萄籽是真正抗癌的东西,抗氧化第一名。”植物的营养更多的在于皮和籽,“红萝卜一削皮,营养都牺牲掉了,一颗糙米变成胚芽米、白米,营养损失达90%!”这就是一种“全食物”概念,全食物提供最丰富的膳食纤维,这种纤维能让人产生饱足感,避免吃得多营养少的不良饮食方式。
2,水煮毛豆
其中的异黄酮可以预防乳癌。研究证实,毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。水煮毛豆鲜嫩甜美,而且没有经过可怕的加工过程。
3,开心果
美国癌症研究协会发表的研究发现,开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇,含量仅次于红酒,能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。
4、红薯
在20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中,红薯排在第一位,熟红薯的抑癌率为98.7%,生红薯为94.4%。
研究者发现,红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质,名为糖脂;红薯中还有一种活性物质叫脱氧异雄固酮,它可以抑制和杀灭癌细胞,并且能使衰弱的免疫系统重新振作,防治乳腺癌和结肠癌。
5、龙葵
龙葵是一种生长在田野,河边的生植物,别看它长得不起眼,其药用价值可不低,龙葵的浆果和叶子均可入药,有清热解毒,消肿散瘀、防癌抗癌的功效。而且龙葵有很强的抗氧化功能,癌症患者吃龙葵对病情有很好的抑制作用。
“癌细胞也是需要营养的;一些食物抑制癌细胞生长的效果比药物还好。通过正确的饮食方式,防癌抗癌是完全可以做到的,不吃癌细胞繁殖所需的食物就可以把它“饿死”。
我们就看看癌细胞爱吃什么,然后大家不吃这些了。
1、糖是癌的食物,平时过多的吃糖,会喂养癌细胞,若不食糖即消除癌细胞很重要的一项食物供给。
科学家的一项最新研究指出,当血液流过肿瘤时,其中约57%的血糖会被癌细胞消耗掉,成为滋养它的营养成分。《美国临床营养学杂志》也有报道,每天只要喝两杯甜饮料,患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。
2、少吃肉。肉类是有利于癌细胞滋生的, 因为肉类的蛋白质需要大量消化酵素消化,未消化的肉质会留残在肠内净化,肉类的蛋白质是不易消化的,而引发有毒物质形成,少吃肉可以让更多的酵素攻击癌细胞。
3、腌菜、萝卜干
腌菜、萝卜干,长期吃会引起钠、水在体内滞留,从而增加患心脏病的机会。另外,也含有亚硝酸胺或有不肖业者用福马林防腐,这些都是致癌物,易诱发癌症。
4、口香糖
口香糖中的天然橡胶虽无毒, 但制程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,刺激肠胃,引起不适。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。
5. 皮蛋
皮蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
氧气是癌细胞天敌,多在有氧气的环境下锻炼,可以杀死癌细胞。同时心态也很重要,积极健康的心态会减少癌症,而忧郁痛苦会使得身体环境变为酸性,为癌细胞成长提供土壤。
总之一句话,癌细胞和吃的食物有关,吃碱性的食物,可以有效地将癌细胞杀死,对于化疗等等手术治疗,很多癌症是治不好的,先从饮食着手才是最好的选择。