中医学认为体质状况决定了正气的强弱，癌症患者由于体质不同，抗癌策略也有所不同。因此，针对不同体质需要选择合适的养生防癌抗癌方法，有利于更好地增强体质，查漏补缺，使预防和治疗达到最好的效果。
根据临床症候、脉象、舌苔等表现，中医将其分为8种体质，并针对每一种体质而设计个性化养生防癌抗癌方法。
阴虚体质
体质特点：面色潮红，口燥咽干，手足心热，少眠，便干，尿黄，喜冷饮，舌红少苔。
养生方法：饮食清淡，多吃芝麻、糯米、蜂蜜、乳制品等，滋补肝肾；少吃葱、姜、蒜、韭菜、花椒等辛味食物；不宜动怒，应合理控制情绪，保持心态平和。
阳虚体质
体质特点：面色淡白无华，怕寒喜暖，四肢乏力，小便清长，大便时稀，易出汗。
养生方法：宜多食壮阳食物，如羊肉、鸡肉等；常晒日光浴，增强体育锻炼，以提高人体抵抗力；善于调节自身情绪，少忧虑，少惊疑，消除不良情绪的影响。宜根据专业医师指导，选用桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣、附子等药物温阳散寒，温补脾肾。
气虚体质
体质特点：易体倦乏力，面色苍白，易出汗，舌淡苔白，心悸食少。
养生方法：常食用山药、马铃薯、胡萝卜、香菇、谷物和富含蛋白质的肉蛋奶等；可选择气功作为平时锻炼的方法，养气凝神；根据医嘱，选用白术、茯苓、甘草、山药、当归、桂枝、阿胶、川芎等药物，补气养气，温补脾胃。
血虚体质
体质特点：面色苍白无华或萎黄，唇色淡白，头晕眼花，心悸失眠，手足发麻，舌质淡。
养生方法：可食用桑葚、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、牛肝、羊肉等食物，补血养血；适当休息，谨防“久视伤血”，不可劳心过度。
阳盛体质
体质特点：面赤气粗，喜凉怕热，小便热赤，大便熏臭。
养生方法：忌食辛辣燥热食物，如辣椒、姜、葱，少食牛肉、鸡肉等，切勿研究，多食蔬菜水果；少发怒，克服冲动的情绪；可常用菊花、苦丁茶等沸水泡服。
血瘀体质
体质特点：面色晦暗，唇色发暗，眼眶黯黑，舌紫暗或有瘀斑。
养生方法：可常食桃仁、油菜、黑大豆、山楂粥、花生粥等；保持精神愉快，少忧虑；可选用活血养血药物，如地黄、丹参、川穹、当归、五加皮、地榆等。
痰湿体质
体质特点：体型肥胖，懒动嗜睡，口中黏腻，易倦。
养生方法：少食油腻、甜腻的食物，切勿过饱；多吃蔬果，尤其是健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白萝卜、紫菜、洋葱、枇杷、大枣、扁豆、谷物等；应长期坚持体育锻炼，可学习气功、五禽戏等，增强活动量。
气郁体质
体质特点：面色苍白或萎黄，易躁易怒，或郁郁寡欢，胸闷不舒，舌淡红苔白。
养生方法：可少量饮酒，多食佛手瓜、橙子、韭菜、大蒜、茴香菜等，行气益气；多练气功，着重锻炼呼吸吐纳之法，开导郁滞；学会疏导情绪，培养开朗豁达的心态；可根据医嘱，服用香附、乌药、川楝子、小茴香、青皮、郁金等疏肝理气解郁的药物。
体质具有先天性、个体性和可调性，只有充分认识自身体质的特征及其影响因素，制定个体化干预措施，及时纠正失衡的身体状态，才能远离“癌状态”，真正达到防癌抗癌的作用。
