谈到癌症，大家都有同样的感慨，就是以前认为癌症只是“遥远的传说”，如今身边的癌症患者却越来越多。
世界卫生组织报告指出，“癌症有1/3是可以预防的，有1/3是可以通过早发现、早诊断、早治疗进行治愈，有1/3通过适当治疗可以延长生命时间和提高生活质量。”
我们该怎样预防呢？
癌症预防分为一、二、三级预防。
一级预防是消除或减少可能致癌的因素，防止癌症的发生。
二级预防是指癌症一旦发生，如何在其早期阶段发现它，予以及时治疗。
三级预防即诊断与治疗后的康复，以提高生存质量及减轻痛苦和延长寿命。
恶性肿瘤发病第一位的是肺癌，肺癌位居男性肿瘤发病的第一位，在女性中居第二位，肺癌的发病形势越来越严峻。
目前临床上确诊和死亡的肺癌患者中，有87%跟吸烟相关，其中也包括被动吸烟。
烟草中跟癌症相关的有害物质有69种，这些有害的致癌物质经过长时间对支气管黏膜的影响和刺激，最终导致支气管上皮发生癌变。
长期吸烟呈现的是一个漫长的、滞后的致癌过程，有可能在未来的30-50年之后，才真正“享受”到吸烟给烟民带来的健康危害。
烟草的种类、开始吸烟的年龄、吸烟的年限、每天吸烟的量等因素，都对肺癌的发生、发展有一个恒定的剂量一效应关系。
有什么具体的预防办法吗？
通过防治癌前病变和早期发现是抗击癌症的重要策略，从这个意义上说，肿瘤的防治模式中心要“前移”。
肿瘤由正常细胞到癌变需要很长一段时间处于癌前病变期。如果能控制住癌前病变，在很大程度上就可以预防癌症的发生。
如果人们能够不吸烟、选择适宜的膳食、从事适度的体力活动、保持乐观向上的情绪，尽量减少在不良环境中暴露，就可以避免部分癌症的发生。
有什么办法可以早期发现癌症？
防癌体检，不仅是为了查出早期肿瘤，更重要的还在于发现已经存在的癌症高危因素。
通过对体检人员的癌症风险评估、高危因素的复查、针对性的随访与健康指导以及对不良生活方式的干预，尽可能降低癌症的发生几率。
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