不想肝炎进展成癌，应怎么做？

“我国是肝癌大国，而众所周知，乙型肝炎患者是肝癌患者的高危人群之一，得了乙肝，如听之任之，就容易走上“乙肝-肝硬化-肝癌”的不归路。那么，不想肝炎进展成癌，我们应怎么做呢？”

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定期检查

得了肝炎，应该遵医嘱定期检查。建议每半年进行一次针对肝脏的彩超检查，并抽血化验肝癌肿瘤标志物甲胎蛋白（AFP）、肝炎病毒指标、肝功能等等，需要时还要加做CT或磁共振检查，具体项目要根据专业医生的临床判断而定。

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积极治疗

积极主动治疗肝炎，控制好肝炎病毒，可以降低病毒对肝脏的损伤，保护肝细胞，抑制肝病进展，如此才能有效预防肝癌。特别是乙肝患者要在医生指导下服用抗病毒药物，不要擅自停药。

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良好生活习惯

身体是革命的本钱，想与肝炎肝癌打仗，必须要有良好的身体素质，也就是需保持良好的生活习惯。有肝炎一定要远离酒精，也不要抽烟，不要忽视酒精对肝脏的破坏，戒除烟酒嗜好能够避免对肝脏的刺激，尽量不要熬夜。烟酒嗜好、熬夜只会加速肝脏受损，让肝炎更快进展成肝癌。

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健康饮食

当患肝炎时，其主要病理改变是肝细胞变性、炎症，从而直接影响了胆汁分泌，引起了脂肪消化吸收障碍，使蛋白质，热量消耗增加及免疫功能低下，肝炎患者饮食健康均衡十分重要。一般而言，肝病患者绝对禁饮酒及含酒精成分的饮料，少吃辛、辣等刺激食物，少食熏烤油炸食物、不易消化食物及烟熏腌制食物，不要饥饱不均，要多吃新鲜的蔬菜和水果，适量增加蛋白质的摄入，要荤、素食搭配，保持健康均衡饮食。